Ο Ντουέιν Τζόνσον, γνωστός και ως “Τhe Rock”, μοιράζεται αρκετά συχνά τις διατροφικές του συνήθειες ή τις προπονήσεις που ακολουθεί με τους 253 εκατ. οπαδούς του στο Instagram, οι οποίες συνήθως γίνονται viral, δεδομένου ότι πρόκειται για έναν από τους πιο αγαπητούς celebrities εκεί έξω.
Πρόσφατα ο “Τhe Rock” αποκάλυψε μέσω μιας ανάρτησης το πρωινό που τρώει για να διατηρήσει την σωματική του διάπλαση, καθώς προέτοιμάζεται για την τελευταία εβδομάδα των γυρισμάτων της επερχόμενης της DC Comics, “Black Adam”, στην οποία έχει αναλάβει τον πρωταγωνιστικό ρόλο.
View this post on Instagram
Για να διατηρήσει λοιπόν το σώμα ενός υπερήρωα, ο Ντουέιν Τζόνσον τρέφεται με ένα πρωινό που περιέχει ένα αρκετά ενδιαφέρον μείγμα συστατικών. “Δεν δείχνει πολύ ενδιαφέρον, αλλά τα αποτελέσματα είναι αυτά που μας ενδιαφέρουν” έγραψε στην λεζάντα ο Τζόνσον, και στην συνέχεια αποκάλυψε την συνταγή, η οποία περιλαμβάνει ελάχιστο νερό και καθόλου νάτριο.
Στο μπολ του φαίνεται ένα μείγμα μπριζόλας, ασπράδι αυγού, καστανό ρύζι και βατόμουρα για φινίρισμα. Όσον αφορά το ποτό της επιλογής του, είναι ένα smothie από πλιγούρι βρώμης και καστανό ρύζι.
Τέλος, πρόσθεσε πως εκτιμά την υποστήριξη που έχει λάβει για το “Black Adam”, το οποίο πρόκειται να κάνει πρεμιέρα στις 29 Ιουλίου 2022.
Διαβάστε επίσης: Δείτε τι τρώνε οι πιο επιτυχημένοι άνδρες για πρωινό
