Για πρώτη φορά στα τριάντα και πλέον χρόνια της ιστορίας του, ο οίκος Christian Louboutin αποκτά Men’s Creative Director. Η επιλογή δεν είναι κάποιος βετεράνος του παριζιάνικου συστήματος της μόδας, αλλά ο Jaden Smith — ένας πολυσχιδής δημιουργός με το δικό του fashion label, σχεδόν μια δεκαετία συνεργασιών στην υπόδηση και μια σχέση με τον ίδιο τον Christian Louboutin που μετρά από το 2019. Πρόκειται για μια κίνηση που σηματοδοτεί μια νέα εποχή για το ανδρικό σύμπαν του οίκου: όχι μια ρήξη με το παρελθόν, αλλά μια ουσιαστική αναπλαισίωση.
Prince de Galles: Το καρό του McQueen και του James Bond που ταιριάζει στην Αθήνα του 2026
Από τα σκωτσέζικα υψίπεδα στους δρόμους της Αθήνας: ο πλήρης οδηγός για το πιο κομψό καρό του φθινοπώρου, με πρακτικές προτάσεις styling και αγοράς.
Τα μακριά μαλλιά του Alcaraz και ο ανδρικός οδηγός για να τα μακρύνεις σωστά
Τα μακριά μαλλιά σε έναν άνδρα αναδεικνύονται μόνο όταν υπάρχει σχέδιο — διαφορετικά, μοιάζουν με αμέλεια. Στη διάρκεια του Laver Cup στο The O2 του Λονδίνου, ο Carlos Alcaraz εμφανίστηκε στις προπονήσεις με πιασμένα μαλλιά, υπενθυμίζοντας κάτι που πολλοί αγνοούν: το ανδρικό μακρύ μαλλί δεν είναι απλώς ζήτημα μήκους, είναι ζήτημα τεχνικής. Σχήμα, φροντίδα, σωστό δέσιμο, κατάλληλο κόψιμο. Χωρίς αυτά, το μήκος μετατρέπεται από στιλιστικό statement σε πρόβλημα.
London Fashion Week SS27: 5 τάσεις που δείχνουν προς τα πού πηγαίνει το ανδρικό στιλ
Από το πρόγραμμα του Λονδίνου ξεχωρίσαμε μόνο όσα έχουν πραγματική θέση στην αθηναϊκή γκαρνταρόμπα: πέντε κατευθύνσεις, ιδανικές για το γραφείο, την έξοδο και το Σαββατοκύριακο, προσαρμοσμένες στον ήπιο ελληνικό χειμώνα, το μεσογειακό φως και το αβίαστα κομψό ανδρικό ντύσιμο.
The Gentlemen, σεζόν 2: Το ανδρικό στυλ του 2026 έχει βρετανική προφορά
Η δεύτερη σεζόν του *The Gentlemen* δεν κερδίζει απλώς το στοίχημα της τηλεθέασης — παραδίδει το πιο πειστικό μάθημα ανδρικής παρουσίας που προσφέρει αυτή τη στιγμή η μικρή οθόνη. Με οκτώ επεισόδια να σκαρφαλώνουν στην κορυφή της αγγλόφωνης λίστας του Netflix συγκεντρώνοντας σχεδόν δέκα εκατομμύρια προβολές στη δεύτερη μόλις εβδομάδα κυκλοφορίας τους, και με μια τρίτη σεζόν ήδη επιβεβαιωμένη, τα νούμερα αποτελούν απλώς την αφετηρία. Αυτό που καθιστά τη σειρά του Guy Ritchie απόλυτο σημείο αναφοράς για το 2026 δεν είναι η δημοτικότητά της, αλλά ο τρόπος που αντιμετωπίζει το ένδυμα ως γλώσσα εξουσίας, τη στάση του σώματος ως στρατηγική και την αυτοκυριαρχία ως το ακριβότερο αξεσουάρ στο δωμάτιο.
Στον κόσμο του κινηματογράφου, υπάρχουν ελάχιστοι σκηνοθέτες που μπορούν να συγκριθούν με τον Τζέιμς Κάμερον (James Cameron). Από το «Titanic» μέχρι το «Avatar», έχει δημιουργήσει ταινίες που όχι μόνο έχουν σπάσει ρεκόρ εισπράξεων, αλλά και έχουν μεταμορφώσει την εμπειρία του…
Στη δουλειά, στις παρέες, στις αποφάσεις που καθορίζουν την πορεία μας, το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι ποτέ η έλλειψη συμβουλών — είναι η απουσία φίλτρου. Πώς ξεχωρίζεις τον αληθινό φίλο από τον κόλακα, τη δημιουργική φιλοδοξία από την τοξική ματαιοδοξία, τη στρατηγική ψυχραιμία από την παθητική αδιαφορία; Πριν από σχεδόν δύο χιλιετίες, ένας Έλληνας από τη Χαιρώνεια της Βοιωτίας — ιερέας του Απόλλωνα στους Δελφούς, δημόσιος διανοούμενος και πολιτικός σύμβουλος — έγραψε δεκάδες δοκίμια απαντώντας ακριβώς σε αυτά τα ερωτήματα. Το όνομά του ήταν Πλούταρχος. Αν τον γνωρίζεις μόνο ως μια στείρα σχολική αναφορά, αγνοείς ίσως τον πιο πρακτικό οδηγό χαρτογράφησης του ανθρώπινου χαρακτήρα που γέννησε ποτέ ο αρχαίος κόσμος.
Yacht charter στην Ελλάδα: Η πολυτέλεια στη θάλασσα αλλάζει κοινό και τιμές
Η αξία των ναυλώσεων αυξήθηκε το 2026, παρότι ο αριθμός τους παρέμεινε περίπου σταθερός. Η…
Γλυφάδα μετά τη δουλειά: Πώς αλλάζει η έξοδος όταν πέφτουν οι ρυθμοί της ημέρας
Από τον καφέ και το φαγητό μέχρι τα cocktails και τη μουσική, τα all-day στέκια…
Air fryer: Πώς να το χρησιμοποιείς σωστά για καλύτερο ψήσιμο και περισσότερη γεύση
Το air fryer υποσχέθηκε τηγανητά με ελάχιστο λάδι και μηδενικές ενοχές — και, σε μεγάλο βαθμό, κράτησε τον λόγο του. Αυτό που ίσως δεν σου είπε κανείς, όμως, είναι ότι η ίδια ακριβώς αρχή που το κάνει τόσο αποτελεσματικό (η κυκλοφορία εξαιρετικά θερμού, ξηρού αέρα) είναι η ιδανική συνθήκη για τον σχηματισμό ακρυλαμιδίου. Πρόκειται για μια ουσία που η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) αντιμετωπίζει ως σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας. Το λιγότερο λάδι δεν μεταφράζεται αυτόματα σε ασφαλέστερο φαγητό. Μεταφράζεται απλώς σε λιγότερα λιπαρά, αρκεί να ελέγχεις τι ροδίζεις, για πόσο χρόνο και σε ποια θερμοκρασία.
TCL 5G AI CPE X5: Για τον φοιτητή, τον gamer και τον επαγγελματία που απαιτεί περισσότερα από τη σύνδεσή του
Από το online gaming και τις απαιτητικές βιντεοκλήσεις μέχρι το διάβασμα, την τηλεργασία και το…
Τα κορυφαία αυτοκίνητα έπαψαν εδώ και καιρό να πουλάνε αποκλειστικά επιδόσεις — πλέον, πουλάνε πρόσβαση. Η Aston Martin μόλις το επιβεβαίωσε με τον πλέον εμφατικό τρόπο στον κόσμο της υψηλής ωρολογοποιίας. Οι 999 ιδιοκτήτες της Valhalla αποκτούν αποκλειστική πρόσβαση σε έναν ειδικό configurator της Breitling, μέσω του οποίου μπορούν να σχεδιάσουν ένα bespoke Super Chronomat B19 —έναν manufacture perpetual-calendar χρονογράφο— και όχι απλώς ένα αναμνηστικό ρολόι με τυπωμένο λογότυπο στο καντράν. Η ιδιοκτησία του αυτοκινήτου μετατρέπεται σε αυστηρό εισιτήριο εισόδου: χωρίς Valhalla, δεν υφίσταται ρολόι. Τόσο απλά.
Biver AB: Το πρώτο ατσάλινο ρολόι του οίκου κοστίζει 68.000 ελβετικά φράγκα
Όταν ένας οίκος, ο οποίος χτίστηκε αποκλειστικά πάνω σε πολύτιμα μέταλλα, αποφασίζει να περάσει για πρώτη φορά στο ατσάλι, η κίνηση αυτή δεν αποτελεί υποχώρηση, αλλά μια ηχηρή δήλωση προθέσεων. Τον Οκτώβριο του 2026, η Biver παρουσίασε το AB (Acier Biver), ένα χειροκούρδιστο ρολόι 38 χιλιοστών που παραμένει απόλυτα πιστό στη γλώσσα της υψηλής ωρολογοποιίας, ανοίγοντας παράλληλα μια νέα, πιο προσβάσιμη πύλη στο σύμπαν της μάρκας. Για τον Έλληνα συλλέκτη, το ερώτημα δεν είναι αν πρόκειται απλώς για ένα «φθηνότερο Biver» — γιατί ξεκάθαρα δεν είναι. Το πραγματικό ερώτημα είναι τι σημαίνει όταν ένας νέος, ανεξάρτητος οίκος με τόσο βαρύ επώνυμο, αποφασίζει ότι η πεμπτουσία της τέχνης του μπορεί να φιλοξενηθεί μέσα σε μια ατσάλινη κάσα.
New York Watch Week 2026: Τρία ρολόγια που ξεχώρισαν και οι τάσεις πίσω από αυτά
Η Εβδομάδα Ρολογιού της Νέας Υόρκης τον Οκτώβριο του 2026 έστειλε ένα ηχηρό μήνυμα που δύσκολα μπορεί να αγνοηθεί: τα ανεξάρτητα brands με ισχυρή ταυτότητα, οι στοχευμένες συνεργασίες με σχεδιαστική ουσία και τα κομψά, φορέσιμα μεγέθη κερδίζουν συστηματικά έδαφος απέναντι στο εφήμερο hype. Για τον Έλληνα συλλέκτη, αυτές οι ενδείξεις απαιτούν προσεκτική ανάγνωση πριν από την επόμενη αγορά.
Στη σύγχρονη ανδρική αρωματοποιία, η βανίλια δεν επιστρέφει ως μια γλυκερή, νοσταλγική ανάμνηση, αλλά ως συνώνυμο της δομής, της θερμότητας και του κύρους. Το Althaïr Exclusif της Parfums de Marly αποτελεί ίσως την πιο πειστική απόδειξη αυτής της μετατόπισης. Εκεί όπου πολλοί οίκοι αντιμετωπίζουν τη βανίλια ως μια απλή ζαχαροπλαστική παρένθεση, η γαλλική maison προτείνει μια πιο πυκνή, σκοτεινή και ώριμη ανάγνωση: λιγότερη crème brûlée, περισσότερη ατμόσφαιρα ενός κοντσέρτου σε μια επενδυμένη με ξύλο αίθουσα.
Βιταμίνη C: Το δραστικό συστατικό που αξίζει μια θέση στο ανδρικό skincare
Από την προστασία κατά της UV ακτινοβολίας μέχρι την ενίσχυση του κολλαγόνου — γιατί ένα serum βιταμίνης C αξίζει μια θέση στη ρουτίνα σου, ποιες μορφές λειτουργούν πραγματικά και ποια προϊόντα βρίσκεις εύκολα στην Ελλάδα.
Francis Kurkdjian και το νέο Sauvage Extrait: Η πιο σκοτεινή πλευρά ενός ανδρικού icon
Το ζητούμενο δεν είναι αν το Sauvage εξακολουθεί να πουλά —αυτό είναι δεδομένο— αλλά τι συμβαίνει όταν ένας αρωματοποιός με couture προσέγγιση αποφασίζει να οδηγήσει ένα μαζικά αναγνωρίσιμο franchise σε μονοπάτια πιο σκοτεινά, πιο ξυλώδη και σαφώς πιο ώριμα. Ο Francis Kurkdjian, Διευθυντής Δημιουργίας Αρωμάτων της Parfums Christian Dior, μόλις υπέγραψε το πρώτο ανδρικό extrait de parfum στην ιστορία του οίκου, επαναπροσδιορίζοντας τους όρους της συζήτησης.
Η πιο ριζοσπαστική απόφαση που ανακοίνωσε η Porsche στις 15 Οκτωβρίου δεν ήταν ότι σχεδιάζει ένα κεντρομήχανο υπεραυτοκίνητο που θα τοποθετηθεί ιεραρχικά πάνω από την 911. Ήταν η αφαίρεση της μόνιμης κεντρικής οθόνης infotainment από το cockpit, αντικαθιστώντας τη με μια αναδιπλούμενη βάση smartphone. Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι εξαρχής: το Mission S δεν αποτελεί ένα απλό «αναλογικό» αυτοκίνητο ούτε ένα μανιφέστο κατά της τεχνολογίας. Πρόκειται για ένα “vision model” —μια ξεκάθαρη δήλωση σχεδιαστικής και φιλοσοφικής κατεύθυνσης— που αφαιρεί σκόπιμα τις ψηφιακές επιφάνειες για να επαναφέρει τον οδηγό στο απόλυτο επίκεντρο. Για μια εταιρεία που εξόπλισε την τελευταία Cayenne με περισσότερες οθόνες από ό,τι ίντσες στα φρένα, αυτό συνιστά τεκτονική αλλαγή.
smart #2: Το ηλεκτρικό διθέσιο επιστρέφει με στόχο να λύσει το πρόβλημα του πάρκινγκ στην Αθήνα
Στην Αθήνα, η αναζήτηση θέσης στάθμευσης δεν είναι απλώς μια ενόχληση — είναι ένας καθημερινός φόρος που πληρώνεις σε χρόνο, νεύρα και ενέργεια, πριν καν φτάσεις στον προορισμό σου. Το νέο smart #2, το αμιγώς ηλεκτρικό διθέσιο μήκους μόλις 2.746 χιλιοστών που έκανε παγκόσμια πρεμιέρα στο Paris Motor Show τον Οκτώβριο του 2026, υπόσχεται να μειώσει ακριβώς αυτή την ταλαιπωρία. Όχι να την εξαφανίσει —κανένα όχημα δεν μπορεί να κάνει θαύματα σε μια πόλη που χτίστηκε πριν από την εποχή του αυτοκινήτου— αλλά να την κάνει αισθητά πιο υποφερτή. Το ερώτημα, ωστόσο, δεν είναι μόνο αν χωράει παντού. Είναι αν αξίζει τα λεφτά του.
Κρίση προσιτότητας στο αυτοκίνητο: Γιατί πληρώνουμε περισσότερα για λιγότερα και πώς να αγοράσετε έξυπνα
Ο αγοραστής με διαθέσιμο προϋπολογισμό 10.000–15.000 ευρώ δεν παίρνει σήμερα το ίδιο αυτοκίνητο που αγόραζε το 2019 — παίρνει κάτι σαφώς υποδεέστερο. Στις ΗΠΑ, σύμφωνα με στοιχεία της Edmunds, το ίδιο εύρος τιμής αγοράζει πλέον ένα μεταχειρισμένο μέσης ηλικίας 8,7 ετών με σχεδόν 100.000 μίλια, ενώ πριν από λίγα χρόνια εξασφάλιζε όχημα 4,7 ετών με 58.000 μίλια. Η κρίση αυτή δεν αποτελεί αμερικανική ιδιαιτερότητα. Είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο, το οποίο στην Ελλάδα προσκρούει πάνω σε ένα ήδη βαρύ φορολογικό πλαίσιο: ΦΠΑ 24%, τέλη ταξινόμησης και αυξημένα κόστη μεταβίβασης, που καθιστούν κάθε αγορά αισθητά ακριβότερη από την τιμή της βιτρίνας.
Η λίστα *European Best Destinations 2027* δεν αποτελεί την τελική ετυμηγορία για το καλύτερο city break στην Ευρώπη. Είναι, όμως, η ιδανική αφορμή για να απαντήσεις στο πιο ουσιαστικό ερώτημα: ποια πόλη ταιριάζει στο δικό σου budget, στον τρόπο που ταξιδεύεις από την Αθήνα και στο είδος της εμπειρίας που αναζητάς φέτος. Από τους 64 προορισμούς που μπήκαν στη βραχεία λίστα και ψηφίστηκαν από περίπου 11.600 ταξιδιώτες, ξεχωρίσαμε τους πέντε που έχουν πρακτικό νόημα για τον Έλληνα ταξιδιώτη: Σόφια, Λισαβόνα, Κοπεγχάγη, Κάννες και Βασιλεία. Όχι με βάση την κατάταξη, αλλά με γνώμονα το τι πραγματικά σε αφορά.
28η Οκτωβρίου στην Ήπειρο: Η luxury απόδραση με βάση το Elix
Το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου αποτελεί μία από τις πιο υποτιμημένες ταξιδιωτικές ευκαιρίες του ελληνικού ημερολογίου. Οι περισσότεροι το αναλώνουν σε βιαστικές κρατήσεις, μποτιλιαρισμένους δρόμους προς τους συνήθεις προορισμούς και στην αίσθηση ότι τρεις ημέρες δεν αρκούν για μια ουσιαστική απόδραση. Κι όμως, αρκούν. Αρκεί να στρέψεις το βλέμμα σου στη σωστή κατεύθυνση. Η Ήπειρος, εύκολα προσβάσιμη οδικά, προσφέρει ένα σπάνιο και ελκυστικό μείγμα: resort υψηλών προδιαγραφών, τη φθινοπωρινή γαλήνη του Ιονίου, επιβλητική ποτάμια φύση, γαστρονομία με βαθύ τοπικό χαρακτήρα και μια αρχαιολογική στάση που προσδίδει βάθος σε ολόκληρο το ταξίδι. Αυτός ο οδηγός αποτυπώνει πώς όλα τα παραπάνω συνθέτουν ένα long weekend που απέχει παρασάγγας από το τετριμμένο.
Φθινόπωρο στο τιμόνι: 5 ελληνικές διαδρομές που αξίζουν περισσότερο από ένα supercar
Ο Σεπτέμβριος στην Ελλάδα αλλάζει τους κανόνες της οδηγικής απόλαυσης και το καταφέρνει χωρίς να απαιτεί ούτε έναν επιπλέον ίππο. Η εξαντλητική ζέστη υποχωρεί, το φως γίνεται πιο γλυκό και πλάγιο, ενώ η κίνηση, μετά τον πυρετό του Αυγούστου, αραιώνει αισθητά στο επαρχιακό δίκτυο. Αυτό που απομένει είναι η απόλυτη ουσία: ο δρόμος, ο ρυθμός, η στροφή που ανοίγει σε μια απρόσμενη θέα, η στάση που μετατρέπεται σε αναπόσπαστο κομμάτι της εμπειρίας.
Η ελληνική πίτα δεν είναι απλώς ένα πρόχειρο γεύμα. Αποτελεί την επιτομή της «γαστρονομίας της ανάγκης», η οποία, μέσα από αιώνες τοπικής εφευρετικότητας, κατέκτησε επάξια τη θέση της στο τραπέζι της υψηλής μαγειρικής. Λίγα, ταπεινά υλικά —συχνά τα πιο φτωχά μιας εποχής ή ενός τόπου— μεταμορφώνονται μέσω της τεχνικής, της υπομονής και της σοφίας των γενεών σε ένα έδεσμα που φέρει βαθιά ταυτότητα: γεωγραφική, οικογενειακή, κοινωνική. Αυτό το κείμενο ακολουθεί τις περιφερειακές σχολές της πίτας, αποκωδικοποιεί τα στοιχεία που τις διαφοροποιούν και χαρτογραφεί αθηναϊκά σημεία όπου η παράδοση εξακολουθεί να σέβεται τον εαυτό της.
Swicy: Η γλυκοκαυτερή τάση που απογειώνει το street food και πώς να τη φτιάξεις στο σπίτι
Γλυκό και καυτερό. Ο συνδυασμός δεν είναι καινούργιος, αλλά ποτέ άλλοτε δεν είχε τόσο συγκεκριμένο όνομα, ούτε τόση δυναμική σε μενού, σάλτσες και ράφια σούπερ μάρκετ παγκοσμίως. Το **swicy** (sweet + spicy) περιγράφει τον συνειδητό, απόλυτα ισορροπημένο συνδυασμό γλυκύτητας και καψίματος σε ένα πιάτο, ένα dressing ή ακόμα κι ένα κοκτέιλ. Και παρότι ο τίτλος υπόσχεται «hack» στον εγκέφαλο, η πραγματικότητα είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα από ένα απλό clickbait: ο συνδυασμός αυτός δημιουργεί μια αισθητηριακή ένταση που ο εγκέφαλος βρίσκει ακαταμάχητη — και αυτό εξηγείται επιστημονικά.
Γιώργος Παπαζαχαρίας: Ο σεφ πίσω από τα δύο αστέρια Michelin του Delta
Στον πέμπτο όροφο της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, ο Γιώργος Παπαζαχαρίας διευθύνει μια κουζίνα που δεν αποσκοπεί στον εύκολο εντυπωσιασμό. Αντίθετα, φιλοδοξεί να αποδείξει κάτι πολύ πιο ουσιαστικό: ότι η ελληνική πρώτη ύλη μπορεί να σταθεί επάξια δίπλα σε οποιαδήποτε γαστρονομική παράδοση του κόσμου, αρκεί να την προσεγγίσεις με πειθαρχία, άρτια τεχνική και αυτοσυγκράτηση. Το Delta, το εστιατόριο που ενσαρκώνει αυτή ακριβώς τη φιλοσοφία, κατέχει σήμερα δύο αστέρια Michelin και ένα Green Star για τη βιωσιμότητά του — αποτελώντας, σύμφωνα με τον ίδιο τον Οδηγό, τη μοναδική γαστρονομική πρόταση αυτού του επιπέδου στην Ελλάδα. Κι αν αυτό ακούγεται σαν υπόθεση που αφορά αποκλειστικά τους μυημένους της γαστρονομίας, η αλήθεια είναι διαφορετική: η μέθοδος πίσω από αυτή τη διάκριση αφορά τον καθένα που πιστεύει ότι η δουλειά ή γίνεται σωστά, ή δεν γίνεται καθόλου.
Οι περισσότεροι άνδρες δεν αποτυγχάνουν στο pattern mixing επειδή τόλμησαν υπερβολικά, αλλά επειδή αγνόησαν τρεις βασικούς κανόνες: την κλίμακα, το χρώμα και την ιεραρχία. Ο μύθος ότι «τα μοτίβα δεν συνδυάζονται μεταξύ τους» κρατά χιλιάδες άνδρες εγκλωβισμένους σε βαρετά, μονόχρωμα σύνολα, λες και η μόνη ασφαλής οδός είναι το λευκό πουκάμισο με τη σκούρα γραβάτα. Η αλήθεια είναι πολύ πιο απλή: δύο μοτίβα, ένα κοινό χρώμα και η σωστή αναλογία μεγέθους αρκούν για να δημιουργήσουν ένα σύνολο που αποπνέει άποψη, αντί για τυχαιότητα.
Για εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως, ένας αλγόριθμος αποδείχθηκε πιο προσιτός συνομιλητής από τον ίδιο τους τον γιατρό. Αυτό δεν είναι αστείο — είναι ένα ηχηρό σύμπτωμα της εποχής μας. Η Dr. Rena Malik, πιστοποιημένη ουρολόγος και Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο University of Maryland School of Medicine, έχει χτίσει ένα κανάλι στο YouTube με εκατομμύρια συνδρομητές και εκατοντάδες εκατομμύρια προβολές. Το μυστικό της; Μιλάει ήρεμα, επιστημονικά τεκμηριωμένα και χωρίς ίχνος ηθικολογίας ή ταμπού για όλα όσα οι περισσότεροι άνδρες ντρέπονται ακόμα και να αναζητήσουν στο ίντερνετ: στύση, τεστοστερόνη, μέγεθος, πρόωρη εκσπερμάτιση, ουρολογικός καρκίνος.
Το πιο υποτιμημένο λάθος που κάνεις με τον ύπνο σου δεν είναι ότι κοιμάσαι λίγο — είναι ότι κοιμάσαι κάθε μέρα σε διαφορετική ώρα. Μια μεγάλη μελέτη, δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό *Sleep* με πάνω από 60.000 συμμετέχοντες, αποκαλύπτει ότι η σταθερότητα του ύπνου προβλέπει τον κίνδυνο θνησιμότητας με μεγαλύτερη ακρίβεια από τη διάρκειά του. Το «πόσο προβλέψιμα κοιμάσαι» φαίνεται να έχει μεγαλύτερο βιολογικό βάρος από το «πόσες ώρες κοιμάσαι», ανατρέποντας τον τρόπο που πρέπει να προσεγγίζουμε τη νυχτερινή μας ρουτίνα.
Στην Ελλάδα μιλάμε συχνά για φιλοδοξία, αλλά σπάνια εννοούμε αυτήν που χτίζεται αργά, με βαθιά μόρφωση, θεσμικό βάρος και πενήντα χρόνια αδιαπραγμάτευτης πειθαρχίας. Ως «φιλοδοξία» εννοούμε συνήθως την ταχεία αναγνώριση, τον θόρυβο, τα βραχύβια πυροτεχνήματα. Η Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ, που έφυγε τον Φεβρουάριο του 2026 σε ηλικία 99 ετών, ενσαρκώνει ακριβώς το αντίθετο πρότυπο: μια ζωή που ξεκίνησε στον Βύρωνα, σε μια προσφυγική οικογένεια από την Προύσα, και κατέληξε στην κορυφή του γαλλικού ακαδημαϊκού κατεστημένου, στην προεδρία του Centre Georges Pompidou και στη διεθνή αναγνώριση ως μία από τις σημαντικότερες βυζαντινολόγους του 20ού αιώνα.
Όπρα Γουίνφρεϊ: Η αυθεντική φωνή της έμπνευσης και της αλλαγής – Από την πρόκληση στη δημιουργία, μια ιστορία επιτυχίας
Η Όπρα Γουίνφρεϊ δεν είναι απλώς μια τηλεπαρουσιάστρια, αλλά μια αληθινή έμπνευση. Μία προσωπικότητα που…
Μπριζίτ Μπαρντό: Η γυναίκα που καθόρισε μια εποχή
Η Μπριζίτ Μπαρντό (Brigitte Anne-Marie Bardot), η εμβληματική Γαλλίδα ηθοποιός και σύμβολο του κινηματογράφου της…