Για κάποιους είναι απλό να περνούν ώρες στο γυμναστήριο με σκοπό να χτίσουν το ιδανικό κορμί, ενώ άλλοι δεν έχουν χρόνο να γυμναστούν και να ακολουθήσουν ειδική διατροφή ή απλά βαριούνται. Βέβαια θα πρέπει να αναφέρουμε ότι δεν είναι λίγοι και οι αδύνατοι άνδρες, στους οποίους δε διακρίνεται ο όγκος των μυών. Για τους παραπάνω λόγους σου δίνουμε 3 tips, με τα οποία θα τονίσεις τις γραμμώσεις σου και θα δείχνεις μυώδης.
Μελέτησε τις ραφές
Δες που βρίσκονται οι ραφές στις μπλούζες σου. Αν η ραφή του μανικιού τελειώνει πιο χαμηλά από τους ώμους σου, τότε θα δείχνεις αρκετά αδύνατος, αφού η μπλούζα θα μοιάζει πολύ πιο φαρδιά πάνω σου (και η πλάτη σου στενή).
Αντιθέτως, αν οι ραφές της μπλούζας έρχονται ακριβώς στη γωνία που σχηματίζουν οι ώμοι σου ή πιο πάνω, θα φαίνεται ότι το σώμα σου “γεμίζει” την μπλούζα.
Βρες την τέλεια εφαρμογή
Μια μπλούζα με τέλεια εφαρμογή τονίζει τους κοιλιακούς και το στέρνο σου, χωρίς να είναι ασφυκτικά στενή. Για να βρεις τη σωστή εφαρμογή για σένα, διάλεξε μια μπλούζα που να αγκαλιάζει τα μπράτσα και τους ώμους σου, αλλά να είναι χαλαρή στην περιοχή του κορμού.
Επέλεξε το κατάλληλο σχέδιο
Ένας βασικός στιλιστικός κανόνας είναι ότι οι οριζόντιες ρίγες αυξάνουν τον όγκο, ενώ οι κάθετες σε κάνουν να φαίνεσαι πιο αδύνατος. Εδώ το ζητούμενο είναι να δείχνουν πιο φαρδιές οι πλάτες σου, οπότε πρέπει να επιλέξεις μπλούζες με σχέδια που έρχονται κατά πλάτος του κορμού σου.
Μπορείς ακόμα να παίξεις με τα χρώματα. Μια καλή επιλογή για εσένα είναι οι μπλούζες που είναι σκουρόχρωμες στο πάνω μέρος (ώμοι και στήθος) και πιο ανοιχτές στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτή η χρωματική αντίθεση θα δώσει την ψευδαίσθηση ότι το πάνω μέρος του σώματός σου είναι πιο μυώδες και γεμάτο.
Διάβασε επίσης: Πως να δείχνεις καλύτερα σε μια βδομάδα χωρίς να ξοδέψεις δεκάρα
