Πολλοί από εσάς σίγουρα είχατε τα συμπτώματα που ακολουθούν μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, γνωστά και ως hangover, τα οποία εμφανίζονται συνήθως την επόμενη ημέρα και απαιτούν χρόνο για να υποχωρήσουν. Η άφθονη κατανάλωση υγρών, κυρίως νερού, φαγητού που είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και λιπαρά και φυσικά ο επαρκής ύπνος, μπορούν να συμβάλλουν στην ταχύτερη αποκατάσταση.
Ωστόσο, εκτός από τα παραπάνω είναι αρκετά σημαντική μια ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου και σώματος μετά απο ένα ολονύχτιο ξεσάλωμα με αρκετό αλκοόλ. Επειδή σίγουρα θα ξανακάνετε πολλά ακόμα ξενύχτια, σας παρουσιάζουμε τα καλύτερα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε.
Από τις μάσκες προσώπου για να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο εώς μια ενυδατική μάσκα ματιών για να αντιμετωπίσετε τους μαύρους κύκλους, καλύπτουμε όλες σας τις ανάγκες έως το επόμενο πρωί.
1. Συμπληρώματα διατροφής
Το συμπλήρωμα διατροφής Milk Thistle/Dandelion Complex της Solgar είναι μια φόρμουλα από τιτλοδοτημένα εκχυλίσματα βοτάνων και ολόκληρα βότανα όπως το γαϊδουράγκαθο και το ταραξάκο, για αποτοξίνωση και ουδετεροποίηση από επιβλαβή στοιχεία (ελεύθερες ρίζες, βαρέα μέταλλα, φάρμακα). Βοηθάει σημαντικά στην επιδιόρθωση και στην επαναφορά της ομαλής λειτουργίας των κυττάρων του ήπατος.
2. Αφεθείτε στη δροσιά μιας μάσκας προσώπου
Η καταπραϋντική και δροσερή επίδραση του αγγουριού και της αλόης σε αυτή τη μάσκα θα βοηθήσουν να μειωθεί το πρήξιμο, η ερυθρότητα και η ξηρότητα. Η υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ έχει μια άσχημη συνήθεια να ξεφλουδίζει το δέρμα, γι’ αυτό κάντε την μάσκα και μετά ενυδατωθείτε με μια μεγάλη δόση απο το εντατικό ενυδατικό τζελ νερού από την Clinique.
3. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα ματιών
Η ενυδατική μάσκα ματιών της Sisley Paris μπορεί να παραμείνει όλη την ημέρα και ως εκ τούτου θα καταπολεμήσει τις σακούλες, θα αφαιρέσει τους μαύρους κύκλους και θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σας σιγά – σιγά κατά την διάρκειά της – που είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε ένα hangover… τα πράγματα να γίνονται αργά και σταθερά.
4. Καλύψτε το
Για να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε ατέλεια (για να μην αναφέρουμε τις ενοχλητικές μαύρες σακούλες κάτω από τα μάτια σας), εφαρμόστε το Consealer for Men του Τομ Φορντ, το οποίο προσφέρει φυσικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν διάφορες αποχρώσεις για να διαλέξετε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα. Εφαρμόστε με τα δάχτυλά σας σε ενυδατωμένη ενυδατωμένη επιδερμίδα και αμέσως κάθε ατέλεια θα καλυφθεί.
5. Κάντε κράτηση για κρυοθεραπεία
Παρόλο που το να στέκεται κανείς σε ένα δωμάτιο στους -80 ° C ίσως να ακούγεται σαν κάτι που κάνει κάποιος που θέλει να πεθάνει αργά και βασανιστικά, ωστόσο, αν γίνει υπό τις κατάλληλες συνθήκες – για παράδειγμα, σε ένα θάλαμο 111Cryo – και για το σωστό χρονικό διάστημα (ας πούμε τρία λεπτά), στην πραγματικότητα θα δώσει στον εγκέφαλό σας την απαραίτητη ώθηση, θα τονώσει το αίμα σας, θα ξυπνήσει το μεταβολισμό σας (καίει πάνω απο 800 θερμίδες) και θα σφίξει το χαλαρωμένο δέρμα.
6. Πιείτε και άλλο
Η ενυδάτωση είναι το κλειδί για να ξεπεράσετε ένα hangover, γι αυτό πιείτε όσο περισσότερο νερό μπορείτε όλη την ημέρα. Μια πίτσα ή δύο πιθανότατα είναι απαραίτητες – δεν υπάρχει τίποτα που να αγαπάει περισσότερο ένας ξενύχτης από τους «τυρένιους» υδατάνθρακες.
Διαβάστε επίσης: 8 πράγματα που δεν γνωρίζατε για το κίνημα “Movember”
