Τις τελευταίες ημέρες ζούμε πραγματικά μια πρωτόγνωρη κατάσταση, και όλοι προσπαθούμε να παραμείνουμε υγιείς μένοντας σπίτι. Σίγουρα ο κορωνοϊός ταρακούνησε την διεθνή κοινότητα και είναι κάτι που πρέπει αναγκαστικά να αντιμετωπίσουμε όλοι μας, ακολουθώντας ευλαβικά τις οδηγίες των ειδικών.
Οι περισσότεροι άνθρωποι του πλανήτη έχουν τρομοκρατηθεί και πολλοί από αυτούς επιλέγουν να ακούσουν το τραγούδι των R.E.M. “It’s the End of the World As We Know It”, το οποίο έγινε μεγάλο hit την δεκαετία του 80′ και ήδη έχει ανέβει αρκετές θέσεις στα charts. Ωστόσο, δεν είναι το τέλος του κόσμου και δεν πρέπει να καταλήξουμε σαν τον Τζακ Τόρενς του Τζακ Νίκολσον στην “Λάμψη”.
Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να βρούμε μερικούς τρόπους να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας όσο βρισκόμαστε μέσα στο σπίτι, κάτι το οποίο θα μας βοηθήσει να έχουμε μια ισορροπία στην καθημερινότητα μας και φυσικά θα μας κάνει να ξεχαστούμε.
Ξεκίνα γυμναστική στο σπίτι
Τον τελευταίο καιρό έχουν κυκλοφορήσει άπειρα βίντεο στο YouTube, τα οποία σου δείχνουν πως μπορείς να μεταμορφώσεις το σώμα σου μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα. Αν θες την προσωπική μας γνώμη, θα δεις σύντομα αποτελέσματα από αυτές οι ασκήσεις, καθώς τις δοκιμάσαμε.
Μάθε να μαγειρεύεις
Το YouTube είναι γεμάτο με βίντεο μαγειρικής που θα σε βοηθήσουν από το πως μπορείς να βράσεις ένα αυγό, μέχρι το πως να φτιάξεις ένα υπέροχο γεύμα για την σύντροφο σου. Δοκίμασε το και που ξέρεις; Ίσως έχεις και ταλέντο!
Κάνε συνδρομή σε μια πλατφόρμα συνεχούς ροής
Πλέον υπάρχουν αρκετές πλατφόρμες συνεχούς ροής, όπως η Amazon Prime και Hulu, ωστόσο οι περισσότεροι από εμάς επιλέγουμε το Netflix, το οποίο έχει μια πολύ ένδιαφέρουσα συλλογή από νέες σειρές, ταινίες και ντοκιμαντέρ, που αξίζει να παρακολουθήσεις όσο βρίσκεσαι στο σπίτι.
Οργάνωσε την ντουλάπα σου
Έπρεπε να “χτυπήσει” παγκόσμια πανδημία για να οργανώσεις την ντουλάπα σου, η οποία αν είχε στόμα θα διαμαρτυρόταν κατηγορηματικά. Αν δεν είσαι οργανωτικός τύπος και δεν ξέρεις από που να ξεκινήσεις, το παρακάτω βίντεο ίσως σε βοηθήσει.
Βρες ένα χόμπι
Δεν σου λέμε να ξεκινήσεις τένις ή γενικά οτιδήποτε χρειάζεται επαφή με τον έξω κόσμο, αλλά να βρεις τρόπους να διασκεδάσεις και να ξεχαστείς από όλη αυτή την κατάσταση.
Διαλογίσου
Διαλογίσου! Οποιαδήποτε ακαθαρσία ή ασχήμια στο νου σου μπορεί να ξεπλυθεί μόνο με διαλογισμό. Ο διαλογιμσός είναι ο δημιουργικός έλεγχος του εαυτού ώστε να ηρεμήσεις, να εξαγνίσεις τον νου και να φροντίσεις τα της καθημερινότητας σου.
Διαβάστε επίσης: 10 κανόνες που θα σε βοηθήσουν να βάλεις τέλος στην ηττοπάθεια