Η επιστήμη των 8 ημερών: Γιατί οι διακοπές σου πρέπει να έχουν ακριβώς αυτή τη διάρκεια
Αν διαθέτεις 20 εργάσιμες ημέρες άδειας και κάθε Ιούνιο βασανίζεσαι από το ίδιο δίλημμα —«να τις κάψω όλες τον Αύγουστο ή να τις σπάσω σε τριήμερα;»— η επιστήμη έχει μια απάντηση που ίσως σε εκπλήξει. Σύμφωνα με μελέτη στο *Journal of Happiness Studies*, η ευεξία των εργαζομένων κορυφώνεται την όγδοη ημέρα των διακοπών, προτού αρχίσει να σταθεροποιείται (plateau). Όχι τη δεύτερη εβδομάδα, ούτε την τρίτη. Πριν, όμως, βιαστείς να κλείσεις εισιτήρια με βάση αυτόν τον κανόνα, αξίζει να εξετάσουμε τι πραγματικά υποστηρίζει η έρευνα, πού σταματούν τα όριά της και πώς μεταφράζεται στην ελληνική πραγματικότητα.