Ντουέιν Τζόνσον: Τα τελευταία 20 χρόνια έχω χάσει 15 φίλους εξαιτίας των εξαρτήσεων
Ο Ντουέιν «The Rock» Τζόνσον (Dwayne Johnson), ο διάσημος ηθοποιός και πρώην παλαιστής, ανέφερε ότι…
Browsing: ψυχικη υγεια
Η σημασία της σωματικής δύναμης στον άντρα
Σκέφτεσαι ποτέ πόση δύναμη κρύβεται πίσω από μια μυώδη σιλουέτα; Στην εποχή των social media…
Δείτε πώς τα φυτά μπορούν να γίνουν σύμμαχοι της ψυχικής σας υγείας
Στον σύγχρονο κόσμο, όπου το άγχος, οι πιέσεις της καθημερινότητας και τα υψηλά επίπεδα στρες…
Βρήκαμε 7 βιβλία που θα σε βοηθήσουν να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου
Η ανακάλυψη του εαυτού μας είναι ένα διαρκές ταξίδι, γεμάτο ερωτήσεις, αμφισβητήσεις και βαθιά προσωπική…
10 ταινίες που ρίχνουν φως στην ψυχική υγεία
Η ψυχική υγεία δεν αποτελεί πλέον ταμπού στον σύγχρονο κινηματογράφο· αντίθετα, γίνεται όλο και πιο…
Τελικά πόσο βλάπτουν την ψυχική υγεία των σεφ τα αστέρια Michelin;
Δύο από τους πιο διάσημους σεφ του κόσμου, ο Christopher Coutanceau και ο Guy Savoy,…
Η ζωντανή μουσική συμβάλλει στην ψυχική σου υγεία
Σίγουρα καθώς διανύεις την καθημερινή σου ρουτίνα, «κουβαλάς» συχνά μαζί σου μια μουσική υπόκρουση. Στο…