Κάθε χρόνο, σχεδόν την ίδια στιγμή, επανέρχεται ένα συναίσθημα που δύσκολα χωρά στο γιορτινό κάδρο: η μελαγχολία. Δεν εμφανίζεται πάντα ως λύπη. Συχνά είναι μια ήπια κόπωση, μια αίσθηση αποστασιοποίησης, ένα «βάρος» στο στήθος που δεν βρίσκει εύκολα λέξεις. Κι όμως, στις γιορτές αντιμετωπίζεται τουλάχιστον ως αστοχία. Σαν κάτι που πρέπει να κρυφτεί ή να διορθωθεί. Ιδίως για τους άνδρες, η παρουσία της μοιάζει άβολη όχι επειδή είναι σπάνια, αλλά επειδή δεν έχει θέση στο αφήγημα της επιτυχίας.

Οι γιορτές λειτουργούν ως μεγεθυντικός φακός. Συγκεντρώνουν προσδοκίες, σχέσεις, αναμνήσεις και συγκρίσεις σε μικρό χρονικό διάστημα. Η επανάληψη τελετουργιών, τα οικογενειακά τραπέζια, οι υποχρεωτικές συναντήσεις δεν αφήνουν πολλά περιθώρια αποστασιοποίησης. Ό,τι βρίσκεται σε εκκρεμότητα — σχέσεις που άλλαξαν, απώλειες, προσωπικά ερωτήματα — έρχεται στην επιφάνεια με μεγαλύτερη ένταση.

Σε αυτό το πλαίσιο, η μελαγχολία δεν μπορεί να θεωρηθεί κάτι παθολογικό. Αποτελεί αντίδραση στα ερεθίσματα που δέχεσαι. Βλέπεις για όλους μας, είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, η  αλλαγή του χρόνου δεν είναι απλώς ημερολογιακή, αλλά λειτουργεί ως άτυπος απολογισμός. Τι πέρασε, τι έμεινε, τι δεν έγινε. Μάλιστα, πιο ήσυχα κυλά η εξωτερική ζωή — λιγότερη δουλειά, πιο ήπιοι ρυθμοί — τόσο πιο έντονα ακούγεται στα αφτιά σου ο εσωτερικός διάλογος.

Για πολλούς άνδρες, αυτή η συζήτηση με τον εαυτό τους είναι δύσκολη γιατί δεν έχουν εκπαιδευτεί να εκφράζονται. Η ανδρική κοινωνικοποίηση ευνοεί τη λειτουργικότητα και όχι την επεξεργασία. Το να «είσαι καλά», να ανταποκρίνεσαι, να μην επιβαρύνεις. Η μελαγχολία, αντίθετα, δεν ζητά λύση. Ζητά χρόνο. Αυτό το γεγονός την καθιστά απειλητική.

Σαν να μη φτάνουν όλα αυτά στο «κάδρο» μπαίνει, επίσης, ο φόβος της παρεξήγησης. Η γιορτινή περίοδος έχει έντονο κοινωνικό φορτίο που σηματοδοτείται τυπικά από χαρά και διάθεση για σύνδεση. Όταν ένας άνδρας αποσύρεται ή σιωπά, συχνά η στάση του ερμηνεύεται ως απόρριψη ή αδιαφορία. Έτσι, η σιωπή γίνεται στρατηγική άμυνας όχι επειδή λύνει κάτι, αλλά επειδή τον βοηθά να αποφεύγει τις εξηγήσεις.

Στην πραγματικότητα, η μελαγχολία των γιορτών δεν χρειάζεται διαχείριση με όρους υπέρβασης. Δεν είναι κάτι που «ξεπερνιέται» με δραστηριότητες ή θετική σκέψη. Συχνά υποχωρεί μόνη της, όταν αναγνωριστεί ως φυσικό επακόλουθο της μετάβασης. Όπως και η κούραση μετά από ένταση, έτσι και αυτή δηλώνει αλλαγή ρυθμού.

Το πρόβλημα δεν είναι το συναίσθημα, αλλά η ενοχή που το συνοδεύει. Η ιδέα ότι «δεν θα έπρεπε» να νιώθεις έτσι. Ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά. Αυτή η εσωτερική αντίσταση είναι που βαραίνει περισσότερο από το ίδιο το συναίσθημα. Όταν η μελαγχολία αντιμετωπίζεται ως αποτυχία, τότε πράγματι γίνεται φορτίο. Όταν, όμως, αντιμετωπιστεί ως ένδειξη επίγνωσης αποκτά διαφορετική σημασία. Δεν χρειάζεται να εκφραστεί δημόσια, ούτε να εξηγηθεί και κυρίως να κατασταλεί.

Χρειάζεται όμως προσοχή. Η μελαγχολία των γιορτών είναι συνήθως παροδική. Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις όπου αξίζει να αντιμετωπιστεί όχι ως κάτι μεμονωμένο, αλλά ως ένδειξη κάτι βαθύτερου. Πρέπει, για παράδειγμα, να προσέξεις όταν η διάθεση παραμένει χαμηλή για εβδομάδες, ανεξάρτητα από το πέρας των γιορτών και όταν συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου ή έντονη κόπωση. Άλλο ένα σημείο που πρέπει να δεις είναι το κατά πόσο μειώνεται αισθητά το ενδιαφέρον για δραστηριότητες που μέχρι πρόσφατα είχαν σημασία ή εμφανίζεται έντονη ευερεθιστότητα ή παραίτηση, η οποία δυσκολεύει την καθημερινή λειτουργία

Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ζητούμενο δεν είναι «να το αντέξεις» ούτε να το εξηγήσεις μόνος σου. Η επικοινωνία με γιατρό ή ειδικό ψυχικής υγείας δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά πράξη ευθύνης, ακριβώς όπως θα συνέβαινε με οποιοδήποτε επίμονο σωματικό σύμπτωμα.

Για πολλούς άνδρες, το εμπόδιο δεν είναι η δυσπιστία απέναντι στην επιστήμη, αλλά η ιδέα ότι πρέπει πρώτα να εξαντλήσουν όλα τα περιθώρια σιωπής. Στην πράξη, όμως, η έγκαιρη συζήτηση συχνά αποφορτίζει το πρόβλημα αντί να το διογκώνει.

Οι γιορτές δεν αποτελούν μόνο αφορμή για να βγεις έξω και να παρτάρεις σαν να μην υπάρχει αύριο. Είναι και περίοδος συνειδητοποίησης. Για αυτό και η μελαγχολία που τις συνοδεύει δεν ακυρώνει τη σημασία τους. Αντίθετα την υπογραμμίζει.

The post Γιατί δεν πρέπει να φοβάσαι τη μελαγχολία των γιορτών appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Ακολουθούν μερικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να ανανεώσετε την επιδερμίδα σας και να την προστατεύσετε από εξωτερικούς παράγοντες.

Αυτές οι συμβουλές είναι σχεδιασμένες ειδικά για τους άνδρες που επιθυμούν να βελτιώσουν την υφή και την υγεία της επιδερμίδας τους.

Καθαρισμός – Το βασικό βήμα

Ο καθαρισμός είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για μια υγιή επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου το πρωί και το βράδυ για να αφαιρέσετε τους ρύπους, το λάδι και τα υπολείμματα του μακιγιάζ. Επιλέξτε ένα προϊόν που να ταιριάζει με τον τύπο της επιδερμίδας σας – αν έχετε λιπαρή ή μεικτή επιδερμίδα, προτιμήστε προϊόντα με βάση το νερό, ενώ αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, επιλέξτε κρέμες καθαρισμού που ενυδατώνουν.

Τόνωση – Επαναφορά της επιδερμίδας

Η χρήση τονωτικής λοσιόν μετά τον καθαρισμό βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH της επιδερμίδας σας. Επιπλέον, προετοιμάζει την επιδερμίδα σας για τα επόμενα προϊόντα που θα εφαρμόσετε. Αναζητήστε τονωτικές λοσιόν χωρίς αλκοόλ, πλούσιες σε εκχυλίσματα φυσικών συστατικών, που θα σας χαρίσουν φρεσκάδα και αναζωογόνηση.

Ενυδάτωση – Ο σύμμαχος της υγείας

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη, ανεξαρτήτως τύπου επιδερμίδας. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε μια καλή ενυδατική κρέμα. Για την ημέρα, επιλέξτε ένα προϊόν με ελαφριά υφή και προστασία SPF για να προστατεύσετε την επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Για τη νύχτα, προτιμήστε μια πλουσιότερη κρέμα που θα επανορθώσει και θα ανανεώσει την επιδερμίδα σας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Προστασία από τον ήλιο – Μη το ξεχνάτε!

Ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην επιδερμίδα σας. Εφαρμόστε αντηλιακό καθημερινά, ακόμα και το χειμώνα ή σε κλειστούς χώρους. Ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 είναι ιδανικό για να διασφαλίσετε ότι η επιδερμίδα σας παραμένει προστατευμένη.

Ειδικές θεραπείες – Τα μυστικά όπλα

Μην παραλείψετε να συμπεριλάβετε ειδικές θεραπείες στην καθημερινή ρουτίνα σας. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ορούς με ενεργά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση, βιταμίνη C για φωτεινότητα ή ρετινόλη για αντιγήρανση. Βρείτε τον σωστό ορό για τις ανάγκες της επιδερμίδας σας και ενσωματώστε τον στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

Διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής

Η περιποίηση της επιδερμίδας δεν περιορίζεται μόνο στα προϊόντα. Η διατροφή και η υγιεινή ζωή παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας σας. Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, όπως φρέσκα φρούτα, λαχανικά και υγιή λίπη. Επιπλέον, μην ξεχνάτε να πίνετε άφθονο νερό, καθώς η σωστή ενυδάτωση ξεκινά από μέσα προς τα έξω. Η άσκηση είναι επίσης σύμμαχος, καθώς προάγει την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στη γενική υγεία της επιδερμίδας.

Σταθερή ρουτίνα – Κλειδί για επιτυχία

Η συνέπεια είναι το μυστικό για να δείτε αποτέλεσμα στην περιποίηση της επιδερμίδας σας. Δημιουργήστε μια καθημερινή ρουτίνα που να σας ταιριάζει και τηρείστε την, χωρίς παραλείψεις. Είτε πρόκειται για 15 λεπτά το πρωί και το βράδυ, η προσήλωση στη ρουτίνα σας μπορεί να αλλάξει ριζικά την εμφάνιση και την υγεία της επιδερμίδας σας.

Αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας

Αν έχετε σοβαρές ανησυχίες για την επιδερμίδα σας, όπως ακμή ή άλλες δερματολογικές παθήσεις, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Η επαγγελματική γνώμη μπορεί να σας καθοδηγήσει στα κατάλληλα προϊόντα και θεραπείες που θα ανταποκριθούν στις ανάγκες σας.

Η νέα χρονιά είναι η τέλεια αφορμή για να επενδύσετε στον εαυτό σας και να ανανεώσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Με αυστηρή προσήλωση και τις σωστές επιλογές προϊόντων, θα μπορέσετε να αναδείξετε την καλύτερη εκδοχή της επιδερμίδας σας.

Μη ξεχνάτε: μια υγιής επιδερμίδα είναι πάντοτε μια επένδυση για το μέλλον!

Ακολουθώντας αυτές τις προτάσεις, οι άνδρες μπορούν να επιτύχουν τη σωστή περιποίηση της επιδερμίδας και να νιώσουν πιο σίγουροι και άνετοι στο δέρμα τους.

Δώστε στον εαυτό σας την προσοχή που του αξίζει και απολαύστε τα ευεργετικά αποτελέσματα!

The post Προτάσεις για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας σας για τη νέα χρονιά appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Αυτές οι αλλαγές είναι φυσιολογικές, όμως οι δερματολόγοι συμφωνούν ότι με μια απλή αλλά συστηματική ρουτίνα περιποίησης κάθε άνδρας μπορεί να προστατεύσει την επιδερμίδα του και να διατηρήσει τη νεανικότητά της. Οι ακόλουθοι έξι κανόνες, βασισμένοι σε επιστημονικές συστάσεις και πρακτική εμπειρία, είναι γραμμένοι από έναν άνδρα δημοσιογράφο για άνδρες – ώστε να γίνονται κατανοητοί και εφαρμόσιμοι.

Καθημερινός καθαρισμός με ήπια προϊόντα

Πολλοί άνδρες νομίζουν ότι αρκεί ένα τυχαίο σαπούνι, όμως οι δερματολόγοι συστήνουν δύο καθαρισμούς την ημέρα με ήπιο καθαριστικό που δεν αφυδατώνει το δέρμα. Ένα απαλό καθαριστικό με υαλουρονικό οξύ ή άλλες ενυδατικές ουσίες διατηρεί την υγρασία, απομακρύνει ρύπους και προετοιμάζει το δέρμα για τα επόμενα βήματα. Επιπλέον, μία‑δύο φορές την εβδομάδα είναι χρήσιμο να γίνεται ήπια απολέπιση με γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ· αυτή η συνήθεια απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και χαρίζει στο πρόσωπο καθαρή, φωτεινή και λεία όψη.

Ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία

Μετά τον καθαρισμό, συνιστάται η χρήση ενυδατικής κρέμας πρωί και βράδυ ώστε να διατηρείται η επιδερμίδα ισορροπημένη. Το πρωί είναι καλό να επιλέγεται ελαφριά κρέμα με SPF 30 – οι δερματολόγοι επιμένουν ότι η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού ευρέος φάσματος προστατεύει από τη φωτογήρανση. Για τη νυχτερινή ρουτίνα, προτείνεται πλουσιότερη κρέμα με υαλουρονικό οξύ και πεπτίδια για βαθιά ενυδάτωση. Επίσης, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι η επαρκής κατανάλωση νερού (περίπου 8–10 ποτήρια την ημέρα) υποστηρίζει την υγεία της επιδερμίδας.

Συμπληρώματα και αντιοξειδωτικά

Η δεκαετία των 30 είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν άνδρα να ενισχύσει τον οργανισμό του με θρεπτικά συστατικά. Η λήψη βιταμίνης C, βιταμίνης E και ωμέγα‑3 λιπαρών οξέων βοηθά το δέρμα να επιδιορθώνει βλάβες και μειώνει τη φλεγμονή. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα κολλαγόνου αυξάνουν την ελαστικότητα και την ενυδάτωση του δέρματος. Παρ’ όλα αυτά, η βάση είναι μια ισορροπημένη διατροφή: είναι σημαντικό να αυξάνεται η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και λιπαρών ψαριών ώστε να λαμβάνονται αντιοξειδωτικά και ωμέγα‑3 από φυσικές πηγές.

Πριν ξεκινήσει κανείς οποιοδήποτε συμπλήρωμα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτεί έναν δερματολόγο ή διατροφολόγο ώστε να διαπιστωθούν οι ατομικές ανάγκες.

Ρετινοειδή και προϊόντα αντιγήρανσης

Οι ρετινοειδείς ενώσεις, όπως η ρετινόλη, προάγουν την ανανέωση των κυττάρων, μειώνουν τις ρυτίδες και χρησιμοποιούνται και για την αντιμετώπιση της ακμής. Οι άνδρες καλό είναι να ξεκινούν με χαμηλή συγκέντρωση και να τη χρησιμοποιούν μία ή δύο φορές την εβδομάδα το βράδυ, πάντα σε συνδυασμό με αντηλιακό την επόμενη μέρα. Με πάνω από σαράντα χρόνια έρευνας, η ρετινόλη παραμένει το «χρυσό πρότυπο» στην προληπτική αντιγήρανση. Μπορεί να συνδυαστεί με μάσκες ή ορούς που περιέχουν νιασιναμίδη ή πεπτίδια για επιπλέον αποτελέσματα.

Στοχευμένη φροντίδα ματιών

Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι λεπτή και εμφανίζει νωρίς ρυτίδες και μαύρους κύκλους. Προτείνεται η χρήση εξειδικευμένης κρέμας ματιών: το πρωί με καφεΐνη για φωτεινότητα και μείωση του πρηξίματος και το βράδυ με πεπτίδια για αναδόμηση. Οι δερματολόγοι θυμίζουν ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο ξηρό και χρειάζεται πλούσια ενυδάτωση – συνεπώς πρέπει να αναζητούνται προϊόντα με υαλουρονικό οξύ ή νιασιναμίδη για να διατηρείται η ελαστικότητα και η λάμψη. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται ταμποναριστά χωρίς να τραβιέται το δέρμα, ώστε να αποφεύγονται ερεθισμοί.

Υγιεινός τρόπος ζωής: άσκηση, ύπνος και διαχείριση άγχους

Η φροντίδα της επιδερμίδας δεν σταματά στα καλλυντικά. Οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν το κάπνισμα, να γυμνάζονται τακτικά και να κοιμούνται αρκετά – όλες αυτές οι συνήθειες βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία και καθυστερούν τη γήρανση. Το χρόνιο άγχος και η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνουν τον επιδερμικό φραγμό· τεχνικές όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα βοηθούν στη διαχείρισή του. Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και επαρκής ενυδάτωση συμπληρώνουν τη ρουτίνα περιποίησης.

Οι έξι κανόνες που προτείνουν οι δερματολόγοι – καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία, συμπληρώματα και αντιοξειδωτικά, ρετινοειδή, στοχευμένη φροντίδα ματιών και υγιεινός τρόπος ζωής – συνθέτουν μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης για άνδρες στα 30. Δεν χρειάζεται να διατεθεί ατελείωτος χρόνος ή να ξοδευτεί μια περιουσία· με συνέπεια και υπομονή το δέρμα θα διατηρεί τη λάμψη και τη σφριγηλότητά του για χρόνια.

The post Ρουτίνα περιποίησης για άνδρες στα 30 – Οι έξι κανόνες των δερματολόγων appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Τώρα θα μας πεις καλά τα λέτε, αλλά με τόσα αρώματα που κυκλοφορούν αυτή την στιγμή στην αγορά, είναι πολύ δύσκολο να επιλέξεις κάποιο που πραγματικά να σου ταιριάζει και συνήθως επιλέγεις αυτό που θα σου “πασάρει” η πωλήτρια. Αν λοιπόν θέλεις να πας διαβασμένος πριν επιλέξεις ένα νέο άρωμα, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι τα αρώματα χωρίζονται σε “οικογένειες” που ονοματίζονται είτε από τα κυρίαρχα συστατικά τους (πχ. εσπεριδοειδή) είτε ως “φόρος τιμής” σε ιστορικά αρώματα σταθμούς (chypre και fougere).

Τα καλά νέα είναι ότι οι βασικές κατηγορίες αρωμάτων είναι τέσσερις (fougère, λουλουδάτα, Chypré και ανατολίτικα), οπότε είναι ακόμα πιο εύκολο να επιλέξεις αυτό που ταιριάζει στον χαρακτήρα σου.

Τα fougère έχουν ως βάση τους τη λεβάντα, την κουμαρίνη και τη δρυ, ενώ τα κυρίαρχα συστατικά στα Chypre είναι το περγαμόντο, η δρυς, το πατσουλί και το λάβδανο σε ίσες ποσότητες. Τα λουλουδάτα κατά κύριο λόγο συντίθενται από αρωματικά έλαια λουλουδιών, όπως τα τριαντάφυλλα, οι ορχιδέες, το γιασεμί, τα γαρύφαλλα και οι κρίνοι, ενώ τα ανατολίτικα, είναι έντονα αρώματα που στη σύνθεσή τους περιέχουν διάφορες γλυκές μυρωδιές, όπως πιπέρια, μπαχαρικά, καρυκεύματα, σοκολάτα, βανίλια και ρητίνες.

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε ορισμενα αρώματα που ανήκουν σε διαφορετικές οικογένειες, και αξίζει να επενδύσεις.

Frederic Malle Geranium Pour Monsieur

Ένα εκλεπτυσμένο λουλουδάτο άρωμα που έχει την δυνατότητα να αναζωογονεί. Περιέχει τολμηρέε νότες, οι οποίες κυμαίνονται από γεράνι, μέντα και γλυκάνισο έως γαρύφαλλο, σανδαλόξυλο και λιβάνι.

Maison Margiela Whispers In The Library

Ένα ανατολίτικο άρωμα, το οποίο περιέχει νότες από μπαχαρικά, βανίλια και κερί, τα οποία αναμειγνύονται με musk και δημιουργούν την μυρωδιά ενός παλιού χαρτόδετου βιβλίου.

Maison Francis Kurkdjian Lumière Noire Homme

Ένα έντονο και σαγηνευτικό ανατολίτικο/λουλουδάτο άρωμα, το οποίο περιέχει καρυκεύματα, τριαντάφυλλο, κύμινο και πατσουλί.

Hermès Cardamusc

Ένα εθιστικό και αισθησιακό ανατολίτικο άρωμα, το οποίο περιέχει πικάντικο κάρδαμο και musk, που το κάνουν να παραμένει στο δέρμα για πολύ ώρα.

Penhaligon’s Sartorial

Ένα άρωμα που ανήκει στην “οικογένεια” fougère, το οποίο διαθέτει νότες από βανίλια, φασόλι tonka, δέρμα και λεβάντα.

Miller Harris Citron Citron

Εμπνευσμένο από τις λεμονιές στις ακτές της Μεσογείου, το Citron Citron είναι ένα φρέσκο Chypré άρωμα, το οποίο περιέχει νότες από λεμόνι της Σικελίας, φρέσκο ​​βασιλικό και πράσινα βρύα.

Διαβάστε επίσης: Δείτε πιο είναι το άρωμα που ταιριάζει στο ζώδιο σας

The post Δες ποιο άρωμα ταιριάζει στο στυλ σου appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Αν λοιπόν θέλετε να καταλήξετε με ένα υπέροχο άρωμα, το οποίο θα γίνει κομμάτι της προσωπικότητας σας, καλό θα είναι να αποφύγετε τα παρακάτω λάθη, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς κάνουν οι περισσότεροι άντρες όταν αγοράζουν ένα νέο άρωμα.

Υποθέτουν ότι η χαμηλή τιμή ισούται με χαμηλή ποιότητα

Μην ξεγελαστείτε και πιστέψετε ότι αν ένα άρωμα έχει υψηλή τιμή είναι καλύτερο. Πολλές φορές η τιμή εξαρτάται από τον σχεδιασμό του μπουκαλιού, τη συσκευασία και το μάρκετινγκ της μάρκας, παρά με το ίδιο το άρωμα. Υπάρχουν εξαιρετικά αρώματα χαμηλού κόστους στην αγορά, πολλά από τα οποία δημιουργούνται από κορυφαίους αρωματοποιούς – τους ίδιους που δημιουργούν τα ακριβά αρώματα σχεδιαστών.

Δεν είναι υπομονετικοί

Αυτό που μυρίζετε μόλις ψεκαστεί ένα άρωμα δεν έχει καμία σχέση με αυτό που θα μυρίζουν οι υπόλοιποι κατά την διάρκεια της ημέρας. Αυτό συμβάινει επειδή μετά από μια γρηγορη δοκιμή, μυρίζετε μόνο τις κορυφαίες νότες. Όταν είστε σε ένα κατάστημα καλό θα είναι να δοκιμάσετε το άρωμα πάνω στο δέρμα σας (όχι σε αυτές τις χάρτινες λωρίδες) και στην συνέχεια να κάνετε μια βόλτα για να ξεδιπλωθούν οι μεσαίες και οι νότες βάσης, οι οποίες παραμένουν περισσότερο επειδή συνεργάζονται με τη χημεία του δέρματος σας. Αν το αποτέλεσμα σας ικανοποιήσει, επιστρέψτε και αγοράστε το άρωμα.

Ξεχωρίζουν τα αρώματα σε γυναικεία και αντρικά

Ποιος λέει ότι ένα άρωμα χρειάζεται να ανήκει στην κατηγορία ανδρικό ή γυναικείο; Εδώ και πολλές δεκαετίες η διάκριση τους έχει να κάνει περισσότερο με λόγους μάρκετινγκ, καθώς όλα τα περίπου τα αρώματα διαθέτουν τα ίδια υλικά, και μάλιστα αυτά που λανσάρονται ως γυναικεία, μπορούν άνετα να φορεθούν και από το ανδρικό κοινό με την ίδια επιτυχία.

Γενικά υπάρχει η πεποίθηση ότι οι ξυλώδεις και πιπεράτες νότες κάνουν ένα άρωμα πιο ανδρικό, ενώ οι ανάλαφρες και οι λουλουδάτες θεωρούνται πιο θηλυκές, ωστόσο σήμερα δεν ισχύει κάτι τέτοιο, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα αγνοούν τις “ταμπέλες” στις συσκευασίες των αρωμάτων και επιλέγουν αυτό που τους αρέσει.

Δοκιμάζουν πολλά διαφορετικά αρώματα

Η μύτη μας συνήθως κουράζεται όταν μυρίζει τρία έως πέντε διαφορετικά αρώματα, οπότε αν θέλετε να επιλέξετε το σωστό άρωμα θα πρέπει να πάτε σε ένα κατάστημα προετοιμασμένοι. Καλό θα είναι να πείτε στον πωλητή τις νότες που σας αρέσουν ή τα αρωματα που φορούσατε στο παρελθόν, πληροφορίες που θα τους βοηθήσουν να βρουν τα αρώματα που ταιριάζουν στις προτιμήσεις σας.

Δεν κάνουν αρκετή έρευνα

Επειδή κυκλοφορούν περίπου 2.500 αρώματα κάθε χρόνο, ένας τρόπος να περιορίσετε τις επιλογές σας είναι να μάθετε ποιος δημιούργησε το άρωμα, δηλαδή τον αρωματοποιό ή τη μύτη πίσω από αυτό.

Διαβάστε επίσης: Βρες εύκολα το άρωμα που ταιριάζει στον χαρακτήρα σου

The post Το άρωμα σου μιλά πριν από εσένα: Πώς να διαλέξεις το σωστό appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Ας εξερευνήσουμε μερικές εξαιρετικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε.

Tom Ford – Tobacco Vanille

Ένα πραγματικό αριστούργημα που συνδυάζει την πλούσια γλυκύτητα της βανίλιας με την καπνιστή, ζεστή αίσθηση του καπνού. Είναι έντονο, σοφιστικέ και ιδανικό για βραδινές εξόδους. Οι νότες μπαχαρικών και αποξηραμένων φρούτων το κάνουν ακαταμάχητα αρρενωπό.

Dior – Sauvage Elixir

Η πιο βαθιά και δυναμική εκδοχή του κλασικού Sauvage. Πικάντικες νότες κανέλας και κάρδαμου αναμειγνύονται με μια ξυλώδη βάση σανδαλόξυλου και γλυκόριζας, δημιουργώντας ένα άρωμα που εκπέμπει δύναμη και κομψότητα.

Yves Saint Laurent – La Nuit de l’Homme

Ένα άρωμα που φέρνει στο μυαλό χειμωνιάτικες νύχτες γεμάτες μυστήριο και γοητεία. Με κάρδαμο, κέδρο και λαβδάνο, αυτό το άρωμα ισορροπεί την αρρενωπή ξυλώδη βάση με μια διακριτική γλυκιά αίσθηση.

Maison Margiela – By the Fireplace

Αν η χειμερινή ζεστασιά μπορούσε να αποτυπωθεί σε ένα μπουκάλι, αυτό θα ήταν το αποτέλεσμα. Με νότες καπνού, κάστανου, βανίλιας και ξύλου, αυτό το unisex άρωμα θυμίζει μια βραδιά μπροστά στο τζάκι με χιόνι να πέφτει έξω από το παράθυρο.

Creed – Aventus

Αν και κλασικό, το Aventus παραμένει μια από τις πιο πολυτελείς επιλογές για τον χειμώνα. Το φρουτώδες άνοιγμά του συνδυάζεται με πλούσιες ξυλώδεις νότες και μόσχο, δημιουργώντας ένα άρωμα που ακτινοβολεί επιτυχία και κύρος.

Διαβάστε επίσης: Αρώματα που είναι ιδανικά για κάθε περίσταση

The post Τα 5 must-have αρώματα του χειμώνα appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η βιταμίνη C υπάρχει φυσιολογικά στο δέρμα αλλά δε μπορεί να αποθηκευτεί, γι’ αυτό πρέπει να τη λαμβάνουμε όχι μόνο πόσιμα αλλά και τοπικά, καθώς παίζει μεγάλο ρόλο στην παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, όταν εφαρμόζεται τοπικά, πιστεύεται ότι βοηθά στην επούλωση της ακμής, αυξάνει την λειτουργία και την συνοχή του επιδερμικού φραγμού, προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία και αποτρέπει τα σημάδια γήρανσης.

Εδώ είναι τα καλύτερα προϊόντα με βιταμίνη C που πρέπει να λάβετε υπόψη για διάφορους λόγους – ρίξτε μια ματιά και δείτε ποια μπορεί να είναι κατάλληλα για εσάς.

La Roche-Posay Vitamin C moisturizer

Η ενυδατική κρέμα της La Roche-Posay (με επιλογές για ξηρό και κανονικό/μεικτό δερμα) στοχεύει στις λεπτές γραμμές ενισχύοντας το δέρμα σας και δημιουργώντας ασπίδα κατά της γήρανσης του από τοξίνες. Επίσης εξισορροπεί την εμφάνιση των κηλίδων στην επιδερμίδα σας, κάνοντας τις λιγότερο ορατές.

SkinCeuticals vitamin C & E ferulic serum

Αυτός ο ελαφρύς ορός απορροφάται γρήγορα και έχει υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C (15%) για να προσφέρει όλα τα οφέλη της. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε, αποκαθιστά επίσης τα λιπίδια που προστατεύουν την υγρασία του δέρματος, ενώ το φερουλικό οξύ μεγεθύνει την αποτελεσματικότητα και των δύο βιταμινών.

PCA SKIN maximum strength Vitamin C & E cream

Το PCA υπόσχεται ορατά αποτελέσματα σε μόλις μία εβδομάδα με αυτή τη μέγιστη συγκέντρωση των Βιταμινών C (20%) και Ε (5%) που ενισχύει το φραγμό του δέρματος και καταπολεμά τις βλάβες των ελεύθερων ριζών.

Cellex-C

Όλη η σειρά της Cellex-C είναι χτισμένη γύρω από τη βιταμίνη C και τα αντιοξειδωτικά της οφέλη, και αυτό το gel στοχεύει ειδικά στους μαύρους κύκλους και τον αποχρωματισμό κάτω από τα μάτια.

iS CLINICAL pro-healing serum

Ένας άλλος ελαφρύς ορός ο οποίος συνδυάζει τις βιταμίνες Α, C και Ε, αλλά και εκχύλισμα φύλλων ελιάς για να προστατεύει και να ενισχύει το δέρμα που είναι επιρρεπές σε ακμή και φλεγμονές, ενθαρρύνοντας την ταχεία ανάκαμψη από τέτοιες παθήσεις.

VICHY LIFTACTIV Antioxidant and Anti-Fatigue Fresh Shot

Η Vichy παρουσιάζει το απόλυτο αντιοξειδωτικό συμπύκνωμα – αντίδοτο ενάντια στην κουρασμένη επιδερμίδα, με 15% καθαρή βιταμίνη C. Η σύνθεσή του περιέχει ένα ισχυρό συνδυασμό επιλεγμένων δραστικών συστατικών, όπως είναι η καθαρή βιταμίνη C + βιταμίνη E, πολυφαινόλες θαλάσσιας πεύκης και κλάσματα υαλουρονικού οξέος.

Διαβάστε επίσης: 9 προϊόντα που θα κάνουν το “πόδι της χήνας” παρελθόν!

The post 6 έξυπνα tips για να δείχνεις πιο ξεκούραστος από ποτέ! appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Αλλά η επιτυχία του magnum mustache δεν περιορίζεται μόνο στην τηλεόραση. Στην πραγματικότητα, το μουστάκι έχει τις ρίζες του σε διάφορες ιστορικές και πολιτισμικές παραδόσεις, όπου αποτελούσε ένδειξη ανδρισμού, δύναμης και κοινωνικής θέσης. Από τους στρατηγούς του 19ου αιώνα μέχρι τους αστέρες του Χόλιγουντ, το μουστάκι απέκτησε μια ξεχωριστή θέση στην κουλτούρα, που συνεχίζει να επηρεάζει την ανδρική μόδα μέχρι σήμερα.

Διάσημοι άντρες με magnum mustache

Τομ Σέλεκ: Ο ίδιος ο Τόμας Μάγκνουμ, το σύμβολο του mustache, έφερε επανάσταση στο στυλ του ανδρικού grooming. Το μουστάκι του έγινε αντικείμενο θαυμασμού και μιμητισμού, επηρεάζοντας πολλές γενιές.

Μπαρτ Ρέινολντς: Ένας από τους πιο εμβληματικούς ηθοποιούς του Χόλιγουντ, το μουστάκι του Μπαρτ Ρέινολντς είχε γίνει σήμα κατατεθέν της προσωπικότητάς του και της καριέρας του.

Σαμ Έλιοτ: Ο ηθοποιός που έχει συνδεθεί με τους ρόλους του σε γουέστερν ταινίες, το μουστάκι του προσθέτει έναν αέρα μυστηρίου και γοητείας.

Φρέντι Μέρκιουρι: Ο εμβληματικός τραγουδιστής των Queen και ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πρόσωπα της ροκ μουσικής, το μουστάκι του έγινε μέρος της εμβληματικής του εικόνας.

Το magnum mustache σήμερα

Σήμερα, το magnum mustache παραμένει δημοφιλές, όχι μόνο ως ένα στυλ που αποπνέει αυτοπεποίθηση και κομψότητα, αλλά και ως σύμβολο της ανδρικής κουλτούρας. Στις μέρες μας, οι άνδρες που επιλέγουν να το υιοθετήσουν το κάνουν με μια σύγχρονη προσέγγιση, πειραματιζόμενοι με διάφορους τρόπους και στυλ.

Το magnum mustache είναι περισσότερο από μια μόδα· είναι ένα κομμάτι της ανδρικής ιστορίας, που συνεχίζει να εμπνέει και να προκαλεί θαυμασμό. Μια δήλωση στυλ που επιβιώνει από τις δεκαετίες και παραμένει αναγνωρίσιμο, δείχνοντας ότι μερικές φορές, η παράδοση και το προσωπικό στυλ μπορούν να συνδυαστούν με τον πιο κομψό τρόπο.

Διαβάστε επίσης: Walrus: Ένα από τα πιο εμβληματικά στυλ μουστακιού

The post Magnum mustache: Η ιστορία του διάσημου μουστακιού appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η γοητεία του φθινοπώρου πηγάζει από την ισορροπία ανάμεσα στη ζεστασιά και το κρύο, το φως και το σκοτάδι, τη νοσταλγία του καλοκαιριού και την προσμονή του χειμώνα. Όλες αυτές οι αντιθέσεις καθρεφτίζονται στις νότες που κυριαρχούν στα φθινοπωρινά αρώματα. Αυτή είναι η εποχή όπου τα πλούσια, γήινα αρώματα έρχονται στο προσκήνιο – νότες από ξύλο, κεχριμπάρι, μπαχαρικά, ακόμα και γλυκά φρούτα και βανίλια. Αυτά τα στοιχεία δημιουργούν μια αίσθηση οικειότητας και ζεστασιάς που είναι απόλυτα συμβατή με τις δροσερές μέρες και τις κρύες νύχτες του φθινοπώρου.

Γιατί χρειάζεσαι ένα φθινοπωρινό άρωμα;

Καθώς η θερμοκρασία πέφτει και τα επίπεδα υγρασίας μειώνονται, τα ελαφριά και δροσερά αρώματα του καλοκαιριού μπορούν να φαίνονται υπερβολικά αδύναμα ή αναντίστοιχα με την εποχή. Το δέρμα επίσης αντιδρά διαφορετικά στις κλιματικές αλλαγές, με τα βαρύτερα αρώματα να διαρκούν περισσότερο και να εξελίσσονται με διαφορετικό τρόπο. Εδώ είναι που έρχεται η ανάγκη για ένα φθινοπωρινό άρωμα – ένα που θα αγκαλιάζει την επιδερμίδα σου και θα σου προσφέρει μια αίσθηση άνεσης και γοητείας σε κάθε ψεκασμό.

Καθορίζοντας το στυλ σου

Πριν επιλέξεις το ιδανικό φθινοπωρινό άρωμα, είναι σημαντικό να αναγνωρίσεις το προσωπικό σου στυλ και τι θες να εκφράσεις μέσω αυτού. Είσαι κάποιος που αγαπά τις κλασικές, διαχρονικές επιλογές ή προτιμάς να πειραματίζεσαι με τολμηρές και μοντέρνες νότες; Η προσωπικότητά σου παίζει σημαντικό ρόλο στην επιλογή αρώματος.

–  Κλασικοί τύποι: Αν έχεις μια προτίμηση στις διαχρονικές αξίες, αναζήτησε αρώματα με νότες όπως βανίλια, σανδαλόξυλο, και πατσουλί. Αυτά τα αρώματα είναι ζεστά και εκλεπτυσμένα, και μπορούν να προσθέσουν μια αίσθηση πολυτέλειας σε κάθε σου εμφάνιση.

–  Μοντέρνοι και τολμηροί: Για εσένα που αγαπάς τις σύγχρονες τάσεις, τα αρώματα με νότες από καπνό, δέρμα, ή ακόμη και εξωτικά μπαχαρικά, μπορούν να σου προσφέρουν την ένταση και τη μοναδικότητα που αναζητάς. Αυτά τα αρώματα είναι ιδανικά για να ξεχωρίσεις και να αφήσεις μια αξέχαστη εντύπωση.

Οι καλύτερες νότες για το φθινόπωρο

Οι φθινοπωρινές συνθέσεις αρωμάτων χαρακτηρίζονται από βάθος και πολυπλοκότητα, συχνά περιλαμβάνοντας συνδυασμούς που δημιουργούν μια ζεστή και πλούσια αίσθηση. Εδώ είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς νότες που μπορείς να αναζητήσεις:

–  Ξυλώδεις νότες: Το σανδαλόξυλο, ο κέδρος, και το πατσουλί είναι κλασικές επιλογές για το φθινόπωρο, καθώς προσφέρουν μια ζεστή, γήινη αίσθηση που συνδέεται άμεσα με τη φύση και την εποχή των πεσμένων φύλλων.

–  Μπαχαρικά: Το κάρδαμο, η κανέλα, το γαρύφαλλο και το μοσχοκάρυδο προσδίδουν μια ζεστή και ελαφρώς πικάντικη νότα, η οποία συχνά ξυπνά μνήμες από ζεστά ροφήματα και φθινοπωρινά γλυκίσματα.

–  Κεχριμπάρι και βανίλια: Αυτές οι νότες προσθέτουν μια γλυκιά και πλούσια διάσταση στο άρωμα, δημιουργώντας μια αίσθηση άνεσης και οικειότητας. Είναι ιδανικές για το βράδυ, προσφέροντας μια πιο ζεστή και δελεαστική παρουσία.

–  Μόσχος: Ο μόσχος, με την απαλότητα και τη ζεστασιά του, δημιουργεί έναν απαλό, αισθησιακό χαρακτήρα που μπορεί να λειτουργήσει ως ιδανική βάση για πολλά φθινοπωρινά αρώματα.

Πώς να επιλέξεις το ιδανικό άρωμα

Η επιλογή του ιδανικού φθινοπωρινού αρώματος απαιτεί λίγο χρόνο και δοκιμές. Εδώ είναι μερικά βήματα για να κάνεις την καλύτερη επιλογή:

– Δοκίμασε διαφορετικά αρώματα σε διαφορετικές ώρες της ημέρας: Τα αρώματα εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου και ανάλογα με τη χημεία του δέρματός σου. Δοκίμασε το άρωμα το πρωί και δες πώς αλλάζει μέχρι το βράδυ.

– Μην περιοριστείς σε ένα άρωμα: Μπορείς να επιλέξεις περισσότερα από ένα αρώματα για το φθινόπωρο – ένα για την ημέρα, ένα για το βράδυ, ή ακόμα και διαφορετικά αρώματα για συγκεκριμένες περιστάσεις.

– Δώσε προσοχή στη βάση του αρώματος: Οι νότες βάσης είναι αυτές που διαρκούν περισσότερο και θα είναι αυτές που θα σε συνοδεύουν καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Βεβαιώσου ότι αυτές είναι οι νότες που αγαπάς περισσότερο.

– Ζήτησε δείγματα: Πριν επενδύσεις σε ένα πλήρες μπουκάλι, ζήτησε δείγματα για να δεις πώς το άρωμα αλληλεπιδρά με το δέρμα σου και πώς σε κάνει να νιώθεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Διαβάστε επίσης: 7 αρώματα με ζεστές νότες για τις πρώτες δροσερές ημέρες του Φθινοπώρου

The post Ο απόλυτος οδηγός για το φθινοπωρινό σου άρωμα appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Βέβαια αυτό δεν ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις, καθώς μερικοί άνδρες αρχίζουν να γκριζάρουν από μικρή ηλικία (ακόμα και στα 25), κάτι που είναι κληρονομικό, οπότε μην ανησυχείτε αν είστε κάτω από 30 και ήδη βλέπετε τις πρώτες λευκές τρίχες να κάνουν την εμφάνιση τους.

Οι περισσότεροι άνδρες κομπλάρουν στην θέα των γκρίζων μαλλιών, ωστόσο δεν υπάρχει κανένας λόγος να ανησυχούν, καθώς μπορούν να χρησιμοποιήσουν το γκριζάρισμα προς όφελος τους. Είδατε να παθαίνει τίποτα ο Τζορτζ Κλούνει;

Παρακάτω θα σας λύσουμε οποιαδήποτε απορία έχετε για τα γκρίζα μαλλιά.

Γιατί τα μαλλιά μας ασπρίζουν;

Όσο μεγαλώνουμε, οι θύλακες απ’όπου φυτρώνουν τα μαλλιά μας, παράγουν όλο και λιγότερη μελανίνη, με αποτέλεσμα τα μαλλιά μας να αρχίσουν να γκριζάρουν.

Σύμφωνα με έρευνες, τουλάχιστον ο μισός πληθυσμός στην ηλικία των 50 ετών, έχει χάσει το 50% του χρώματος των μαλλιών του. Πιο εμπεριστατωμένες έρευνες έδειξαν ότι το 74% των ατόμων ηλικίας μεταξύ 45 και 65 ετών είχε γκρίζα μαλλιά.

Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στο πότε κάθε φυλή αρχίζει να βλέπει τις πρώτες άσπρες τρίχες. Έτσι η λευκή φυλή είναι αυτή που εμφανίζει πρώτη λευκές τρίχες, ενώ ακολουθούν οι Ασιάτες και τελευταίοι οι Αφροαμερικάνοι.

Παρά τη γενική πεποίθηση ότι το γκριζάρισμα συνδέεται με το στρες, τη διατροφή ή τον τρόπο ζωής, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να την στηρίζουν. Ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η λεύκη και η γυροειδής αλωπεκία, μπορεί να βλάψουν τα κύτταρα της χρωστικής ουσίας και να προκαλέσουν γκριζάρισμα, ωστόσο είναι αρκετά σπάνιες.

Είναι αναστρέψιμη η κατάσταση;

Αν είστε κάτω από 35 ετών και έχετε γκριζάρει αρκετά, καλό θα είναι να κάνετε μια επίσκεψη στον γιατρό, καθώς μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Β12 ή σε πρόβλημα με τον θυρεοειδή.

Η έλλειψη της Β12 στον οργανισμό, όπως και ο υποθυρεοειδισμός, μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη εμφάνιση γκρίζων τριχών στο κεφάλι. Σε αυτήν την περίπτωση η κατάσταση είναι αναστρέψιμη, αρκεί να ρυθμίσετε τα παραπάνω προβλήματα.

Αν όμως δεν αντιμετωπίζετε κανένα από τα παραπάνω, το πρόβλημα είναι γενετικό, άρα μη αναστρέψιμο.

Μπορεί να καθυστερήσει η εμφάνιση τους;

Αν είναι στο DNA σας να γκριζάρετε από νωρίς, δεν μπορείτε να καθυστερήσετε την διαδικασία, μπορείτε ωστόσο να την αντισταθμίσετε ακολουθώντας εναν υγιεινό τρόπο ζωής με διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, και την αποφυγή του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ, που επιταχύνουν τη γήρανση του οργανισμού.

Τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες, δεν θα κάνουν κάτι στο χρώμα των μαλλιών σας, θα ενισχύσουν όμως τον οργανισμό σας και θα επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης.

Μερικές έρευνες επισημαίνουν ότι τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω έλλειψης χαλκού στη διατροφή. Κάντε μια εξέταση αίματος για να το διαπιστώσετε και αν χρειαστεί μπορείτε να λαμβάνετε μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα που να περιέχει χαλκό, αλλιώς να συμπεριλάβετε στο τραπέζι τροφές όπως τα βατόμουρα, το αχλάδι, τα καρύδια κ.λ.π.

Να βάψω τα μαλλιά μου;

Το έχουμε αναφέρει πολλές φορές και θα το ξαναπούμε, καλύτερα γκρίζα μαλλιά ή καθόλου μαλλιά, παρά κομοδινί μαλλιά. Αν είστε τυχεροί και έχετε μαλλιά, ακόμα και γκρίζα, ο καλύτερος τρόπος για να τα περιποιηθείτε είναι να τα διατηρείτε υγιή και λαμπερά.

Δεν χρειάζεται να νιώθετε άβολα, και θα πρέπει να αποδεχτείτε το γεγονός, όπως εκατομμύρια άνδρες εκεί έξω. Εξάλλου πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες βρίσκουν πολύ γοητευτικούς τους άνδρες που έχουν γκρίζα μαλλιά.

Τέλος, μην ξεχνάτε ότι μερικοί από τους πιο γοητευτικούς άνδρες στον κόσμο έχουν γκρίζα μαλλιά, όπως ο Τζόρτζ Κλούνει, o Πιρς Μπρόσναν, ο Ράιαν Ρέινολντς, ο Ρίτσαρντ Γκιρ κ.α.

Στυλ για γκρίζα μαλλιά

© Alberto E. Rodriguez / Getty Images / Ideal Images

Ανεξάρτητα από το χρώμα των μαλλιών μας, θα πρέπει πάντα να επιλέγουμε ένα κούρεμα που να ταιριάζει με τα χαρακτηριστικά μας, ωστόσο μερικά tips ποτέ δεν έβλαψαν κανέναν.

Έτσι αν έχετε χοντρή τρίχα, τολμήστε να κουρέψετε αρκετά τα πλαινά και να τα αφήσετε πιο μακριά στην κορυφή αναδεικνύοντας έτσι τους διαφορετικούς τόνους μαύρου-γκρι στο κεφάλι σας. Αν έχετε σγουρά μαλλιά, αφήστε τα να μακρύνουν γύρω στα 5-6 εκατοστά, για να ανακατεύονται τα γκρίζα ανάμεσα στις μπούκλες. Τέλος, αν τα μαλλιά σας είναι αδύναμα και άτονα, καλύτερα να τα κρατάτε αρκετά κοντά.

Και όπως είχε πει κάποιος: “Τα γκρίζα μαλλιά σε έναν άνδρα είναι κομψά και κλασσικά, όπως μια Aston Martin DB5 – φροντίστε τα, όπως θα φροντίζατε ένα κλασικό αυτοκίνητο”.

Διαβάστε επίσης: Κάθε πότε πρέπει ένας άντρας να λούζει τα μαλλιά του;

The post Το ασημί είναι το νέο χρυσό appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.