Αυτές οι αλλαγές είναι φυσιολογικές, όμως οι δερματολόγοι συμφωνούν ότι με μια απλή αλλά συστηματική ρουτίνα περιποίησης κάθε άνδρας μπορεί να προστατεύσει την επιδερμίδα του και να διατηρήσει τη νεανικότητά της. Οι ακόλουθοι έξι κανόνες, βασισμένοι σε επιστημονικές συστάσεις και πρακτική εμπειρία, είναι γραμμένοι από έναν άνδρα δημοσιογράφο για άνδρες – ώστε να γίνονται κατανοητοί και εφαρμόσιμοι.

Καθημερινός καθαρισμός με ήπια προϊόντα

Πολλοί άνδρες νομίζουν ότι αρκεί ένα τυχαίο σαπούνι, όμως οι δερματολόγοι συστήνουν δύο καθαρισμούς την ημέρα με ήπιο καθαριστικό που δεν αφυδατώνει το δέρμα. Ένα απαλό καθαριστικό με υαλουρονικό οξύ ή άλλες ενυδατικές ουσίες διατηρεί την υγρασία, απομακρύνει ρύπους και προετοιμάζει το δέρμα για τα επόμενα βήματα. Επιπλέον, μία‑δύο φορές την εβδομάδα είναι χρήσιμο να γίνεται ήπια απολέπιση με γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ· αυτή η συνήθεια απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και χαρίζει στο πρόσωπο καθαρή, φωτεινή και λεία όψη.

Ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία

Μετά τον καθαρισμό, συνιστάται η χρήση ενυδατικής κρέμας πρωί και βράδυ ώστε να διατηρείται η επιδερμίδα ισορροπημένη. Το πρωί είναι καλό να επιλέγεται ελαφριά κρέμα με SPF 30 – οι δερματολόγοι επιμένουν ότι η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού ευρέος φάσματος προστατεύει από τη φωτογήρανση. Για τη νυχτερινή ρουτίνα, προτείνεται πλουσιότερη κρέμα με υαλουρονικό οξύ και πεπτίδια για βαθιά ενυδάτωση. Επίσης, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι η επαρκής κατανάλωση νερού (περίπου 8–10 ποτήρια την ημέρα) υποστηρίζει την υγεία της επιδερμίδας.

Συμπληρώματα και αντιοξειδωτικά

Η δεκαετία των 30 είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν άνδρα να ενισχύσει τον οργανισμό του με θρεπτικά συστατικά. Η λήψη βιταμίνης C, βιταμίνης E και ωμέγα‑3 λιπαρών οξέων βοηθά το δέρμα να επιδιορθώνει βλάβες και μειώνει τη φλεγμονή. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα κολλαγόνου αυξάνουν την ελαστικότητα και την ενυδάτωση του δέρματος. Παρ’ όλα αυτά, η βάση είναι μια ισορροπημένη διατροφή: είναι σημαντικό να αυξάνεται η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και λιπαρών ψαριών ώστε να λαμβάνονται αντιοξειδωτικά και ωμέγα‑3 από φυσικές πηγές.

Πριν ξεκινήσει κανείς οποιοδήποτε συμπλήρωμα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτεί έναν δερματολόγο ή διατροφολόγο ώστε να διαπιστωθούν οι ατομικές ανάγκες.

Ρετινοειδή και προϊόντα αντιγήρανσης

Οι ρετινοειδείς ενώσεις, όπως η ρετινόλη, προάγουν την ανανέωση των κυττάρων, μειώνουν τις ρυτίδες και χρησιμοποιούνται και για την αντιμετώπιση της ακμής. Οι άνδρες καλό είναι να ξεκινούν με χαμηλή συγκέντρωση και να τη χρησιμοποιούν μία ή δύο φορές την εβδομάδα το βράδυ, πάντα σε συνδυασμό με αντηλιακό την επόμενη μέρα. Με πάνω από σαράντα χρόνια έρευνας, η ρετινόλη παραμένει το «χρυσό πρότυπο» στην προληπτική αντιγήρανση. Μπορεί να συνδυαστεί με μάσκες ή ορούς που περιέχουν νιασιναμίδη ή πεπτίδια για επιπλέον αποτελέσματα.

Στοχευμένη φροντίδα ματιών

Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι λεπτή και εμφανίζει νωρίς ρυτίδες και μαύρους κύκλους. Προτείνεται η χρήση εξειδικευμένης κρέμας ματιών: το πρωί με καφεΐνη για φωτεινότητα και μείωση του πρηξίματος και το βράδυ με πεπτίδια για αναδόμηση. Οι δερματολόγοι θυμίζουν ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο ξηρό και χρειάζεται πλούσια ενυδάτωση – συνεπώς πρέπει να αναζητούνται προϊόντα με υαλουρονικό οξύ ή νιασιναμίδη για να διατηρείται η ελαστικότητα και η λάμψη. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται ταμποναριστά χωρίς να τραβιέται το δέρμα, ώστε να αποφεύγονται ερεθισμοί.

Υγιεινός τρόπος ζωής: άσκηση, ύπνος και διαχείριση άγχους

Η φροντίδα της επιδερμίδας δεν σταματά στα καλλυντικά. Οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν το κάπνισμα, να γυμνάζονται τακτικά και να κοιμούνται αρκετά – όλες αυτές οι συνήθειες βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία και καθυστερούν τη γήρανση. Το χρόνιο άγχος και η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνουν τον επιδερμικό φραγμό· τεχνικές όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα βοηθούν στη διαχείρισή του. Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και επαρκής ενυδάτωση συμπληρώνουν τη ρουτίνα περιποίησης.

Οι έξι κανόνες που προτείνουν οι δερματολόγοι – καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία, συμπληρώματα και αντιοξειδωτικά, ρετινοειδή, στοχευμένη φροντίδα ματιών και υγιεινός τρόπος ζωής – συνθέτουν μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης για άνδρες στα 30. Δεν χρειάζεται να διατεθεί ατελείωτος χρόνος ή να ξοδευτεί μια περιουσία· με συνέπεια και υπομονή το δέρμα θα διατηρεί τη λάμψη και τη σφριγηλότητά του για χρόνια.

The post Ρουτίνα περιποίησης για άνδρες στα 30 – Οι έξι κανόνες των δερματολόγων appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Υπάρχουν άνθρωποι που γεμίζουν τις ντουλάπες τους με ετικέτες, αλλά παραμένουν άδειοι από ουσία. Φοράνε την τελευταία τάση, αλλά όχι τον εαυτό τους. Έχουν τα ρούχα, αλλά όχι το βλέμμα. Και κάπου εκεί καταλαβαίνεις πως το στυλ δεν έχει καμία σχέση με το budget, το brand ή το hype – είναι κάτι πολύ πιο ατίθασο.

Το στυλ είναι τρόπος να υπάρξεις, όχι τρόπος να ντυθείς. Είναι η φυσική συνέχεια του χαρακτήρα σου, όχι το καμουφλάζ του. Δεν προκύπτει από το “τι φοριέται”, αλλά από το “ποιος είσαι”. Αν χρειάζεται να αποδείξεις ότι έχεις στυλ, τότε μάλλον δεν το έχεις.

Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να φορέσουν ένα λευκό T-shirt και ένα φθαρμένο jean και να μοιάζουν με εξώφυλλο. Γιατί; Επειδή δεν προσπαθούν. Το στυλ τους δεν είναι στρατηγική, είναι ταυτότητα. Δεν το σκέφτονται – το ζουν. Κι αυτή είναι η διαφορά ανάμεσα στον “καλοντυμένο” και τον “ενδιαφέροντα”.

Στυλ είναι να στέκεσαι όπως νιώθεις, να περπατάς με βεβαιότητα, να φοράς κάτι και να το κάνεις δικό σου. Είναι η φυσικότητα μέσα στο “λάθος”, η άνεση μέσα στο απρόβλεπτο. Δεν έχει manual, δεν έχει κανόνες, δεν έχει ανάγκη από επίδειξη.

Όσο κι αν προσπαθείς να αγοράσεις στυλ, αυτό που αγοράζεις είναι απλώς ρούχα. Το στυλ γεννιέται εκεί που τελειώνει η μίμηση και ξεκινά η αυθεντικότητα. Είναι εκείνο το κάτι που δεν φαίνεται, αλλά σε κάνει να ξεχωρίζεις χωρίς να φωνάζεις.

Οπότε, την επόμενη φορά που θα ψάξεις να “ντυθείς ωραία”, θυμήσου:
το στυλ δεν είναι πάνω σου – είναι μέσα σου.

By Ιωάννα Γιαννιώτη

Διαβάστε επίσης: Οι 5 πιο διαχρονικές επιλογές σε μποτάκια για τον χειμώνα

The post Αν χρειάζεται να αποδείξεις ότι έχεις στυλ, τότε μάλλον δεν το έχεις appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η παρακάτω λίστα περιλαμβάνει μερικούς από τους χειρότερους, σατανικούς και μισητούς ανθρώπους που είχε την ατυχία να γνωρίσει η ανθρωπότητα, των οποίων οι βάναυσες πράξεις κάνουν ακόμα και σήμερα τα μάτια και τα αυτιά μας να “αιμορραγούν”.

Χίτλερ

© Corbis Historical / Getty Images / Ideal Image

Όσον αφορά την διάπραξη αποτρόπαιων εγκλημάτων, λίγοι βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο με τον ηγέτη των Ναζί, Αδόλφο Χίτλερ. Έβαψε τα χέρια του με το αίμα εκατομμυρίων ανθρώπων κατά τη διάρκεια του Ολοκαυτώματος και του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.

Ιωσήφ Στάλιν

© Corbis Historical / Getty Images / Ideal Image

Ο Ιωσήφ Στάλιν κατάφερε να γίνει ένας από τους πιο πολωτικούς και αμφιλεγόμενους ηγέτες στην ιστορία. Τα 30 χρόνια του Στάλιν ως απόλυτος άρχων της Σοβιετικής Ένωσης χαρακτηρίζονται από πολλές αγριότητες, όπως εκκαθαρίσεις, απελάσεις, αναγκαστικούς εκτοπισμούς, φυλάκιση σε στρατόπεδα καταναγκαστικής εργασίας, κατασκευασμένους λιμούς, βασανιστήρια και όπως αναφέρουν οι επικριτές του, μαζικές δολοφονίες και σφαγές.

Ιβάν ο Τρομερός

© De Agostini / Getty Images / Ideal Image

Ο Ιβάν Δ’ της Ρωσίας έμεινε στην ιστορία ως Ιβάν ο Τρομερός. Γεννήθηκε στις 25 Αυγούστου 1530 και έγινε ο πρώτος Τσάρος της Ρωσίας. Ήταν ένας από τους αγριότερους και πιο βάναυσους βασιλιάδες της Ρωσίας. Η συμπεριφορά του ήταν απρόβλεπτη. Καταλαμβανόταν από δολοφονική μανία και μετά από λίγο ζητούσε συγχώρεση απ’ τον Θεό, κλαίγοντας με λυγμούς.

Ήταν ένας παράφρονας ηγεμόνας, που όμως είχε δείξει σημάδια τρομαχτικής στρατηγικής ευφυΐας και κατάφερε να αποκτήσει τον απόλυτο έλεγχο της Ρωσίας και να κατατροπώσει τους ευγενείς.

Σίρο Ίσι

© PA Images / Getty Images / Ideal Image

Ο Σίρο Ίσι ήταν ο διοικητής της μονάδος επτά τριάντα ένα, κατά τον Σινο-ιαπωνικό πολέμου . Ήταν Ιάπωνας στην εθνικότητα, και στην ειδικότητα ιατρός. Ο Ίσι και οι υπόλοιποι ιατροί αυτής της μονάδας διέπραξαν φοβερά εγκλήματα σε βάρος των κρατουμένων, αφαιρώντας τους τα άκρα και κάνοντάς τους ζωοτομία και αλλά φριχτά βασανιστήρια, με την δικαιολογία πως ήθελαν να μελετήσουν τα σώματα τους. Σε πολλούς μαλιστα δοκιμάστηκαν και όπλα.

Μαξιμιλιανός Ροβεσπιέρος

© Hulton Archive / Getty Images / Ideal Image

Ο Μαξιμιλιανός Ροβεσπιέρος ήταν Γάλλος πολιτικός και δεσπόζουσα μορφή της Γαλλικής Επανάστασης του 1789. Στην περίοδο της κυριαρχίας του Ροβεσπιέρου επικρατούσε απόλυτη Τρομοκρατία, στηριζόμενη στα Επαναστατικά Δικαστήρια και στη διαβόητη Επιτροπή Κοινής Σωτηρίας. Παρ’ ότι, λόγω της προσωπικής του εντιμότητας, του ανεπίληπτου ιδιωτικού του βίου και του αδέκαστου χαρακτήρα του, είχε επονομασθεί από τους ομοϊδεάτες του “αδιάφθορος”, δε δίστασε, για την εδραίωση του καθεστώτος του, να στέλνει καθημερινά, δια του Επαναστατικού Δικαστηρίου, στη λαιμητόμο κατά δεκάδες και εκατοντάδες Γάλλους πολίτες, αντιφρονούντες, βασιλόφρονες, μετριοπαθείς, αναρχικούς, κλέφτες, ύποπτους, άνδρες, γυναίκες, ακόμη και παιδιά, καταδικασθέντες με συνοπτικές διαδικασίες.

Πολ Ποτ

©Bettmann / Getty Images / Ideal Image

Ο Πολ Ποτ ήταν ο ηγέτης του κομμουνιστικού κινήματος, γνωστού ως κίνημα των «Ερυθρών Χμερ» και πρωθυπουργός της Καμπότζης την περίοδο 1976-1979. Κατά τη διάρκεια της διακυβέρνησής του έθεσε σε εφαρμογή μεθόδους κολεκτιβοποίησης στον αγροτικό τομέα, αναγκάζοντας πολίτες των αστικών περιοχών να μετεγκατασταθούν στην ύπαιθρο. Παράγοντες όπως το χαμηλό βιοτικό επίπεδο, το ανύπαρκτο κράτος πρόνοιας, αλλά και οι μαζικοί βασανισμοί και εκτελέσεις υπόπτων συντέλεσαν ώστε να πραγματοποιηθεί γενοκτονία στη χώρα, με νεκρούς περίπου το 20% του πληθυσμού της χώρας (2 εκ. άνθρωποι).

Χάινριχ Χίμλερ

© Corbis Historical / Getty Images / Ideal Image

Ο Χάινριχ Χίμλερ ήταν από τους γνωστότερους Γερμανούς Εθνικοσοσιαλιστές πολιτικούς και από τους πιο σημαντικούς διαμορφωτές της ναζιστικής πολιτικής. Ο Χίμλερ θεωρείται ο ιθύνων νους και ηθικός αυτουργός του Ολοκαυτώματος. Από την θέση του σαν «Ανώτατος Αρχηγός» των Ες – Ες, πραγματοποίησε την εξόντωση των Εβραίων και των άλλων ανεπιθύμητων στο Ράιχ κοινωνικών ομάδων.

Σαντάμ Χουσεΐν

© Gamma-Rapho / Getty Images / Ideal Image

Ο Σαντάμ Χουσεΐν ήταν αναμφισβήτητα ένας από τους πιο βάναυσους δικτάτορες του 20ού αιώνα. Η ιστορία δεν μπορεί καν να αρχίσει να καταγράφει το πλήρες φάσμα των θηριωδών του και την επίδραση που είχαν στους θιγόμενους και στις οικογένειες των πληγέντων.

Στις 5 Νοεμβρίου 2005 οδηγήθηκε σε δίκη, όπου του απαγγέλθηκαν κατηγορίες για εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας. Ένα χρόνο μετά, το δικαστήριο έκρινε ένοχο τον πρώην ηγέτη του Ιράκ και τον καταδίκασε εις θάνατον δι’ απαγχονισμού. Η ποινή εκτελέστηκε στις 30 Δεκεμβρίου 2006.

Διαβάστε επίσης: Οι άγνωστες πτυχές του μεγαλύτερου εγκληματία της ανθρωπότητας

The post Άνθρωποι που σημάδεψαν την ιστορία με μίσος appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η Νορβηγία είναι όλο και πιο περιζήτητη από τους ταξιδιώτες σε όλο τον κόσμο – και είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί. Είναι μια από τις πιο όμορφες χώρες του κόσμου, καθώς έχει παγετώνες, βουνά και το μαγευτικό Βόρειο Σέλας (και φιόρδ, τόσα πολλά φιόρδ.) Προσθέστε σε αυτό μια μεγάλη δόση πρωτοποριακής κουλτούρας και πολύ καλές προσφορές πτήσεων, και θα αρχίσετε να αναρωτιέστε γιατί δεν την έχετε ήδη επισκεφθεί.

Οι παρακάτω 19 μοναδικές φωτογραφίες αποκαλύπτουν λόγους για τους οποίους πρέπει να κλείσετε ένα εισιτήριο για την χώρα των Βίκινγκ μέσα στους επόμενους μήνες.

 

View this post on Instagram

 

Good morning from Trolltunga! Is Trolltunga on your bucketlist? 🇳🇴🏔 #Norge photo by @guilhermegmesquita.

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Feb 10, 2020 at 12:38am PST

Αν δεν είσαι «δυνατός» ταξιδιώτης, ίσως και να σου κοπεί η ανάσα, μεταφορικά αλλά και κυριολεκτικά στην Trolltunga, διότι τέτοια επιβλητική θέα σε ένα προσβάσιμο αλλά απίστευτα απότομο σημείο, είναι λίγο δύσκολο να το βρείτε κάπου αλλού. Η Trolltunga θεωρείται ως είναι ένας από τους πιο εντυπωσιακούς βράχους στη Νορβηγία και “αιωρείται” πάνω από τη λίμνη Ringedalsvatnet σε ύψος επτακοσίων μέτρων.

Ο συγκεκριμένος βράχος σχηματίστηκε κατά την Εποχή των Παγετώνων πριν από περίπου 10.000 χρόνια. Χιλιάδες τουρίστες επισκέπτονται το βράχο Trolltunga κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού με μέσο όρο τα πεντακόσια άτομα την ημέρα. Το συγκεκριμένο μέρος αποτελεί το No.1 σημείο για να ληφθεί μια εντυπωσιακή selfie.

 

View this post on Instagram

 

Røros in Norway 😍🇳🇴 Who would you visit this charming old city with? #Norge photo by @tovedexter

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Jan 21, 2020 at 3:38am PST

Η πόλη εξόρυξης χαλκού, Røros, είναι μια από τις καλύτερα διατηρημένες πόλεις σε όλη τη Νορβηγία, με γραφικές πλατείες και χιλιάδες ξύλινα σπίτια με χλοοτάπητα στην οροφή τα οποία χρονολογούνται από τον 17ο αιώνα. Οι λάτρεις της Disney έχουν επιπλέον λόγους να επισκεφτούν αυτή την πόλη, καθώς οι χιονισμένες κορυφές και οι κοιλάδες της χρησίμευσαν ως σχεδιαστική έμπνευση για την ταινία Frozen (μεταξύ πολλών άλλων νορβηγικών τοποθεσιών).

 

View this post on Instagram

 

Storebjørn (2222moh.) speglar seg i Tverrbyttjønne, sett frå toppen Stetinden✨ Stetinden (2020 moh.) er eit fjell i Leirdalen i Jotunheimen på grensa mellom Lom kommune i Oppland og Luster kommune i Sogn og Fjordane. Den «svarte knollen» på toppen er godt synleg frå @leirvassbu_fjellstue, og fjellet er ein av dei mest populære turane frå hytta. Frå Leirvassbu tek turen 4-5 timar til fots opp og ned om sommaren. Dette er og ein populær topptur om vinteren. Frå toppen er det god utsikt til 🐻Storebjørn (2222 moh.) og dei andre Smørstabbtindane. 📸: @mwedum #visitjotunheimen #jotunheimen #jotunheimennasjonalpark #stetinden2020moh #stetinden #leirvassbu #leirdalen #smørstabbtindane #storebjørn2222 #tverrbyttjønne #utno #fjelltur #toppturijotunheimen @dreamchasersnorway

A post shared by Visit Jotunheimen (@visitjotunheimen) on Aug 9, 2019 at 12:07pm PDT

Ο Εθνικός Δρυμός του Jotunheimen («Οίκος των Γιγάντων») είναι ο πιο πολυσύχναστος προορισμός στην Νορβηγία. Καλύπτοντας μια έκταση 2.200 μιλίων, τα μονοπάτια πεζοπορίας του πάρκου θα σας μεταφέρουν σε κοιλάδες, παγετώνες, καταρράκτες και τα υψηλότερα βουνά της χώρας. Μπορείτε ακόμη και να εντοπίσετε έναν ταράνδο, καθώς οι εγχώριες αγέλες του ταράνδου τείνουν να περιφέρονται σε όλο το πάρκο.

 

View this post on Instagram

 

Good night @Bergen 🌆 #Norge photo by @rubensoltvedt

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Jan 13, 2020 at 1:34pm PST

Κανένα ταξίδι στη Νορβηγία δεν ολοκληρώνεται χωρίς μια στάση στο Bergen, τη δεύτερη πιο πολυσύχναστη πόλη της χώρας και μία από τις αγαπημένες πόλεις των ταξιδιωτών της Ευρώπης. Η πόλη καρτ-ποστάλ είναι γνωστή για το γραφικό λιμάνι, τις πολύχρωμες σειρές ξύλινων σπιτιών και το τριγύρω ορεινό τοπίο (γνωστή ως Επτά βουνά). Έχει ανακηρυχτεί Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς από την UNESCO.

 

View this post on Instagram

 

Beautiful @Geirangerfjorden 😍🙌🏼 Who’d you bring to this place? 🎅🏼🇳🇴 Norway, #Geirangerfjord | 📷 @seffis . . . Please follow @dreamchasersnorway 😍🙏🏼 . . #dreamchasersnorway #earth #traveladdict #travelblog #traveller #travelphoto #travelgram #travelholic #travelstoke #travelphotography #travelmore #lensbible #shotzdelight #norway #norge #mittnorge #visitnorway #nature #natureonly #naturelovers #naturephotography #turistforeningen

A post shared by Norge i bilder (@norgebilder.no) on Dec 28, 2019 at 11:44pm PST

Το Geirangerfjord (φώτο) και το Nærøyfjord – έχουν ανακηρυχτεί Μνημεία Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO- βρίσκονται στη νοτιοδυτική Νορβηγία και είναι από τα πιο γραφικά φιόρδ που υπάρχουν. Τα όμορφα τοπία τους χαρακτηρίζονται από απόκρημνες βραχώδεις πλαγιές, πυκνά δάση και πολυάριθμους καταρράκτες.

 

View this post on Instagram

 

Winter in Ålesund ❄️ Have you ever been to this city? Tag someone you would visit with! #Norge photo by @hildegpf

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Jan 15, 2020 at 1:13pm PST

Κουρνιασμένη στην κορυφή της δυτικής χώρας των φιόρδ της Νορβηγίας, η ειδυλλιακή πόλη Ålesund απλώνεται σε αρκετά νησιά και εκτείνεται στον Ατλαντικό, με φόντο τα φαντασμαγορικά Όρη Σάνμορ. Εάν δεν σας αιχμαλωτίσει η φυσική ομορφιά της, σίγουρα θα το κάνει η αρχιτεκτονική της, καθώς όταν ένα μεγάλο μέρος της πόλης καταστράφηκε από πυρκαγιά στις αρχές του 20ου αιώνα, η Ålesund ξαναχτίστηκε με την απόλυτη αίγλη της Art Nouveau.

 

View this post on Instagram

 

Viking blood

A post shared by Emily Kristine Yancosky (@emilyyancosky) on Nov 28, 2016 at 8:57pm PST

Το Stavanger είναι η τέταρτη μεγαλύτερη πόλη της Νορβηγίας του 18ου αιώνα, που προσφέρει γραφικό περιβάλλον και πολλά πολιτιστικά events. Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε το Sverd i fjell, ένα μνημείο με τρία χάλκινα σπαθιά ύψους 33 ποδιών, το οποίο χτίστηκε το 1983 και αποτίει φόρο τιμής στη Μάχη του Hafrsfjord που έλαβε χώρα το 872 μ.Χ. Σε αυτή τη μάχη, ο Βασιλιάς Harald Hårfagre, γνωστός και ως “Χάραλντ ο Δίκαιος”, ένωσε τη Νορβηγία σε ένα ενιαίο βασίλειο.

 

View this post on Instagram

 

Feeling small in Norway on top of Preikestolen 🇧🇻 • • • • • • • #folkscenery #neverstopexploring #earthofficial #nakedplanet #agameoftones #beautifuldestinations #allaboutadventures #wanderlust #diewocheaufinstagram #theweekoninstagram #eclectic_shotz #stayandwander #artofvisuals #ourplanetdaily #roamtheplanet #wildernessculture #liveoutdoors #sonyalpha #folkgreen #keepitwild #welivetoexplore #earthoutdoors #norway #norwegen #fjord #preikestolen #southernnorway #lysefjord #instanorway #travelnorway

A post shared by Florian 🇩🇪 |Travel Photography (@flo_travelling) on Feb 13, 2020 at 11:20pm PST

Ένας άλλος λόγος για να επισκεφτείτε το Stavanger είναι το παγκοσμίου φήμης Preikestolen. Το Preikestolen, που σημαίνει «άμβωνας του ιεροκήρυκα», είναι μια φυσική πλατφόρμα σε ύψος 604 μέτρων πάνω από το νερό και αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά αξιοθέατα στη Νορβηγία. Η εκπληκτική θέα του φιόρδ, των πράσινων λόφων και των κοιλάδων που ξεδιπλώνονται από κάτω του, πραγματικά κόβουν την ανάσα και προσφέρουν μια ξεχωριστή εμπειρία στους 200.000 τουρίστες που το επισκέπτονται το κάθε χρόνο.

Στο Preikestolen δεν υπάρχουν κιγκλιδώματα ασφαλείας, γι’ αυτό καλύτερα μην το επισκεφτείτε αν πάσχετε από υψοφοβία. Διαφορετικά, κρατηθείτε σε ασφαλή απόσταση από την άκρη και απολαύστε την υπέροχη θέα από την κορυφή Kjerag, στα 984 μέτρα.

 

View this post on Instagram

 

#norway #visitnorway #trollstigen

A post shared by Julian (@julgurt) on Sep 17, 2019 at 9:46am PDT

Ο δρόμος Trollstigen βρίσκεται περίπου 15 χιλιόμετρα νότια της πόλης Andalsnes στην κομητεία του Romsdal και σε κάποια σημεία η απότομη κλίση του φτάνει το 9%, και διαθλετει 11 στροφές κυριολεκτικά καρμανιόλες. Λόγω των απότομων στροφών απαγορεύονται φυσικά οι προσπεράσεις, οι υψηλές ταχύτητες καθώς και τα οχήματα που το μήκος τους ξεπερνά τα 12,4 μέτρα. Παρ’ όλα αυτά, είναι εξαιρετικά δημοφιλής τουριστικός προορισμός, λόγω των καταρρακτών και της μαγευτικής θέας που απολαμβάνει κανείς από την κορυφή.

 

View this post on Instagram

 

It’s Autumn!!! 💛 #borgundstavechurch #borgundstavkirke #12thcentury #woodenchurch #endoftheseason #autumn #colours #clouds #trees #vikingart #historicalarchitecture #norse #historicallandmark #stavechurch #churchesofinstagram #historicalart #visitsognefjord #visitnorway #norge #norway #autumnvibes🍁

A post shared by Borgund Stave Church (@borgundstavkyrkje) on Sep 29, 2019 at 9:20am PDT

Ο ξύλινος ναός Borgund Stave βρίσκεται στο χωριό Borgund και είναι ο καλύτερα διατηρημένος από τους υπόλοιπους 28, παρόμοιας αισθητικής, ναούς της Νορβηγίας. Χτίστηκε μεταξύ του 1180 και του 1250 μ.Χ. και δέχθηκε μεταγενέστερες προσθήκες και αποκαταστάσεις. Οι τοίχοι του σχηματίζονται από κάθετες ξύλινες σανίδες stave, εξ’ ού και το όνομα του και πλέον αποτελεί αξιοθέατο της περιοχής και δεν χρησιμοποιείται πλέον για θρησκευτικούς σκοπούς.

 

View this post on Instagram

 

Downtown aurora 🌃🌌 #visitsvalbard #longyearbyen #northernlights

A post shared by Visit Svalbard (@visitsvalbard) on Jan 30, 2020 at 2:00am PST

Το Svalbard είναι ένα αρχιπέλαγος στην Αρκτική, το οποίο αποτελεί το βορειότερο σημείο της Νορβηγίας. Γεωγραφικά βρίσκεται στα μισά μεταξύ Ευρωπαϊκής Ηπείρου και Βορείου Πόλου. Το μεγαλύτερο νησί είναι το (σύμπλεγμα) Spitsbergen και η πρωτεύουσά του το Longyearbyen, και περιλαμβάνει πολλά ακόμα ερευνητικά κέντρα και Σταθμούς, και καταφύγιο πουλιών.

Το Spitsbergen βρίσκεται στη μέση του Αρκτικού Κύκλου, όπου ο ήλιος από τον Απρίλιο μέχρι τον Αύγουστο δεν δύει, ενώ από τον Οκτώβριο μέχρι τον Φεβρουάριο δεν ανατέλλει καθόλου. Από Νοέμβριο έως Ιανουάριο η αρκτική νύχτα είναι τόσο σκοτεινή που υπάρχει τεχνητός φωτισμός σε 24ωρη βάση! Ανεξάρτητα από την εποχή, μια επίσκεψη εδώ σας επιτρέπει να δείτε μερικά από τα πιο συναρπαστικά ζώα της φύσης, όπως θαλασσοπούλια, πολικές αρκούδες, ταράνδους και μεγάλα θηλαστικά όπως φάλαινες.

 

View this post on Instagram

 

Torshov looks pretty cool from above. The Bull statue in the middle 🐂😄 #oslo #visitoslo Photo: @b.stromsholm

A post shared by Visit OSLO (@visitoslo) on Jan 27, 2020 at 7:05am PST

Όσον αφορά τις ευρωπαϊκές πρωτεύουσες, το Όσλο είναι εξαιρετικά φιλικός ταξιδιωτικός προορισμός. Βρίσκεται στο φιόρδ Oslofjord, περιβάλλεται από πράσινους λόφους, βουνά και από το Marka, ένα άγριο δάσος, εύκολα προσβάσιμο από την πόλη. Γύρω από το Όσλο υπάρχουν 40 νησιά, ενώ στη ευρύτερη περιοχή θα βρείτε 343 λίμνες.

Το Όσλο έχει επαναπροσδιοριστεί τα τελευταία χρόνια, με στόχο να μην είναι τίποτα λιγότερο από ένα νέο κέντρο πολιτισμού. Είναι γεμάτο μουσεία, κορυφαίες γκαλερί τέχνης και μια εντυπωσιακή όπερα. Εξερευνήστε το απίστευτο σκανδιναβικό ντιζάιν με το ποδήλατο – ένας από τους καλύτερους τρόπους για να περιηγηθείτε στην πόλη.

 

View this post on Instagram

 

Wishing you all a great weekend❤️ Thank you for sharing @photogrul 📸

A post shared by Visit Tromsø (@visittromso) on Jan 24, 2020 at 1:32pm PST

Η πόλη Tromsø, βρίσκεται στο βορειότερο τμήμα της Νορβηγίας και περιβάλλεται από ένα εντυπωσιακό φυσικό τοπίο, ορατό από κάθε μεριά της. Απέχει περίπου 350 χλμ. από τον Αρκτικό Κύκλο και είναι η καλύτερη τοποθεσία για να θαυμάσετε το Βόρειο Σέλας. Κάθε Ιανουάριο, το Tromsø φιλοξενεί το δικό του διεθνές φεστιβάλ κινηματογράφου.

 

View this post on Instagram

 

Amazing waterfall from Briksdal Glacier in Norway! 😍 Tell me guys, what is your favorite waterfall you have visited?! #avenlylanetravel #norway🇳🇴 #waterfalls #glacier

A post shared by Avenly Lane TRAVEL (@avenlylanetravel) on Feb 15, 2017 at 1:48pm PST

Το Briksdal Glacier είναι ένα από τα πιο εύκολα προσβάσιμα μέρη του Jostedalsbreen, του μεγαλύτερου παγετώνα στην ηπειρωτική Ευρώπη. Εάν το επισκεφθείτε θα βρεθείτε κοντά στο διάσημο καταρράκτη Kleivafossen. Μπορείτε να περάσετε τη γέφυρα δίπλα στον καταρράκτη ως μέρος της πεζοπορίας σας στο Briksdal, ή να δείτε τον καταρράκτη από μια βάρκα κατά τη διάρκεια του «σαφάρι παγετώνων».

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Visit Nordfjord (@visitnordfjord) on Jul 30, 2019 at 5:28am PDT

Με τοποθεσία στο νότιο άκρο του Nordfjord, το Olden είναι ένα μικρό χωριό (πληθυσμός περίπου 500 κατοίκους) που χρησιμεύει ως δημοφιλής ενδιάμεσος σταθμός για εκδρομές κρουαζιέρας. Εκτός από τις γοητευτικές εκκλησίες και τις καφετέριες του, το χωριό προσφέρει εύκολη πρόσβαση με το λεωφορείο για τον παγετώνα Briksdal.

 

View this post on Instagram

 

2020 GIVEAWAY!!🇳🇴👇🏻 Because of the Incredible response on our Christmas giveaway we have decided to give you more chances to win a stay at the resort @AuroraBorealisObservatory in Norway. A magical resort set in outstanding scenery where you can experience the northern lights and the arctic wildlife of Northern Norway! 😍 To enter: 1. Follow @AuroraBorealisObservatory, @Lofoten , @North , @Oslo & @Bergen 2. Like this post 3. Tag a friend (1 tag = 1 entry, enter as many times as you wish). 4. (Bonus) Share this post on your IG Story for an additional entry! The winner will be chosen randomly on Februray 12. 2020 and announced on @AuroraBorealisObservatory. – Open internationally, winner is for 2 people and 3 nights free stay! The perfect trip for the new year? Gift to someone you love? Good luck!! ❤️ — (This giveaway is not sponsored by Instagram) Any questions regarding the resort or giveaway-> contact @AuroraBorealisObservatory

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Jan 6, 2020 at 12:14pm PST

Από όλα τα πράγματα που η Νορβηγία είναι γνωστή, το Βόρειο Σέλας ξεχωρίζει ως η μεγαλύτερη ατραξιόν της χώρας. Οι ταξιδιώτες έχουν αρκετές επιλογές για την παρακολούθηση του φαινομένου, είτε πρόκειται για μια κρουαζιέρα στην Αρκτική, είτε απλά κοιτάζοντας την τέλεια στιγμή σε πόλεις όπως το Ålesund και το Tromsø. Μια επίσκεψη κατά τη διάρκεια των αδιάκοπα σκοτεινών μηνών όπως ο Δεκέμβριος και ο Ιανουάριος αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες να το δείτε.

 

View this post on Instagram

 

Just passed this amazing lighthouse on the way to Trondheim.

A post shared by Arne Maynard Garden Design (@arnemaynardgardendesign) on Aug 6, 2017 at 2:05am PDT

Η Νορβηγία έχει τεράστια ακτογραμμή, πράγμα που σημαίνει ότι έχει πολλούς φάρους. Ένας από αυτούς είναι ο Kjeungskjær ο οποίος ξεχωρίζει για το βαθύ κόκκινο του χρώμα, το οκταγωνικό του σχήμα και την πρόσβαση στο Bjugnfjorden. Οι ταξιδιώτες μπορούν να περιηγηθούν στον φάρο ή ακόμη καλύτερα να νοικιάσουν το διαμέρισμα του κατόχου του φάρου για ολονύκτια επίσκεψη (μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι 20 άτομα).

 

View this post on Instagram

 

Good morning @Lofoten 😍❄️🇳🇴 Tag someone you would be here with! #Norge photo @ritaszilveszter

A post shared by NORWAY 🇳🇴 (@norge) on Jan 23, 2020 at 11:44pm PST

Κανένας δε μπορεί να ξεχάσει την πρώτη φορά που θα αντικρύσει τα νησιά Lofoten, με την πυκνή τους βλάστηση και τα απότομα βράχια που καταλήγουν στα παγωμένα νερά της βόρειας Νορβηγίας. Αν και βρίσκεται στον Αρκτικό Κύκλο, το αρχιπέλαγος βιώνει μία από τις μεγαλύτερες ανωμαλίες αυξημένης θερμοκρασία του πλανήτη, σε σχέση με το υψηλό γεωγραφικό του πλάτος.

Σε κάθε νησί θα βρείτε γραφικά ψαροχώρια και όμορφη φύση όπου μπορείτε να κάνετε διάφορες δραστηριότητες, όπως πεζοπορία, ποδηλασία, surfing, παρατήρηση της άγριας φύσης, αλλά και για να μάθετε την ιστορία των Βίκινγκ. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού στα νησιά ο ήλιος διαρκεί 24 ώρες την ημέρα (ήλιος του μεσονυκτίου) και το αντίθετο το χειμώνα (πολικές νύχτες).

 

View this post on Instagram

 

#money_money_goo Скуденешавн – город в муниципалитете Кармёй в графстве Ругаланн, Норвегия. Он расположен на самой южной оконечности острова Кармёй у входа в пролив Бокнафьорден и Кармсундет. Город является частью традиционного района Хаугаланд. Население города площадью 2,5 кв. #norway🇳🇴 #norway #skudeneshavn #city #bestcity #architecture #travel #travelphotography #nature #beautyful #interesting #dizayn #citylife #europe #arm_hotel #норвегия #туризм #путешествие #путешествия #красивый #город #архитектура #wanttogo #want #life #amazing #tour #norwaytravel #travelblogger

A post shared by World_travel 🛫 (@money_money_goo) on Feb 14, 2020 at 9:05am PST

Το Skudeneshavn βρίσκεται στο νοτιότερο άκρο του νησιού Karmøy και είναι εγγυημένο ότι είναι μία από τις πιο γραφικές πόλεις που έχετε δει ποτέ. Σκεφτείτε στενά δρομάκια, λευκές περιφράξεις και ξύλινα σπίτια που χρονολογούνται από το 1800.

Διαβάστε επίσης: Το Amangiri είναι μακράν το πιο εντυπωσιακό ξενοδοχείο στον κόσμο!

The post 19 λόγοι που η Νορβηγία αξίζει να είναι ο επόμενος προορισμός σου appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Στο νέο αυτό περιβάλλον, η ΔΕΠΑ Εμπορίας δεν περιορίζεται πλέον στον παραδοσιακό της ρόλο ως προμηθευτής φυσικού αερίου. Αναπτύσσεται σε έναν καθετοποιημένο ενεργειακό όμιλο με δραστηριότητες που εκτείνονται από τις ΑΠΕ και τα εναλλακτικά καύσιμα έως τις μεγάλες ενεργειακές υποδομές. Η διαφοροποίηση αυτή δημιουργεί ήδη τις βάσεις για πολλαπλές πηγές εσόδων, καθιστώντας την εταιρεία πιο ανθεκτική απέναντι στις διακυμάνσεις της αγοράς.

Η πράσινη μετάβαση στο επίκεντρο

Η ΔΕΠΑ Εμπορίας έχει εντάξει τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας στον πυρήνα της στρατηγικής της. Ο στόχος για εγκατεστημένη ισχύ άνω του 1 GW τα επόμενα χρόνια αποτυπώνει τη φιλοδοξία της. Στη Δυτική Μακεδονία κατασκευάζεται ήδη ένα από τα μεγαλύτερα φωτοβολταϊκά έργα της χώρας, ισχύος 400 MW και προϋπολογισμού άνω των 230 εκατ. ευρώ, με τη στήριξη της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων. Το έργο αυτό, πέρα από την αύξηση της πράσινης παραγωγής, δημιουργεί νέες θέσεις εργασίας και δίνει αναπτυξιακή προοπτική σε μια περιοχή που αναζητά το μεταλιγνιτικό της μέλλον.

Ταυτόχρονα, η εταιρεία προχωρά στην ανάπτυξη εναλλακτικών καυσίμων, προκειμένου να διευρύνει το ενεργειακό μείγμα της χώρας. Το πρώτο πιλοτικό έργο βιομεθανίου σε συνεργασία με τη Φάρμα Χήτας έφερε στην αγορά συμπιεσμένο bio-CNG, καύσιμο με μηδενικό ανθρακικό αποτύπωμα που διατίθεται ήδη μέσω του δικτύου πρατηρίων FISIKON. Παράλληλα, το έργο GREENH2ORN στην Κοζάνη εισάγει την Ελλάδα στην εποχή του πράσινου υδρογόνου, με τη δημιουργία του πρώτου σταθμού ανεφοδιασμού οχημάτων κυψελών καυσίμου.

Υποδομές που αλλάζουν ισορροπίες

Η στρατηγική της ΔΕΠΑ Εμπορίας εκτείνεται και στην ενίσχυση των μεγάλων ενεργειακών υποδομών. Στη Λάρισα κατασκευάζεται μια νέα μονάδα συνδυασμένου κύκλου φυσικού αερίου, ισχύος 792 MW και απόδοσης 62,6%, με επένδυση που ξεπερνά τα 600 εκατ. ευρώ. Η μονάδα θα ενισχύσει την επάρκεια του συστήματος, θα προσφέρει πιο αποδοτική ηλεκτροπαραγωγή και θα δημιουργήσει οφέλη για την τοπική οικονομία. Παράλληλα, η συμμετοχή της εταιρείας σε θερμικές μονάδες στην Αλεξανδρούπολη και στο Fier της Αλβανίας ενδυναμώνει την περιφερειακή διασυνδεσιμότητα και επιβεβαιώνει τον ρόλο της Ελλάδας ως σταθερού ενεργειακού κόμβου.

Στο ίδιο πνεύμα, ο Διασυνδετήριος Αγωγός Ελλάδας–Βουλγαρίας (IGB) και ο Πλωτός Σταθμός Επαναεριοποίησης LNG στην Αλεξανδρούπολη αποτελούν έργα-ορόσημα για την ενεργειακή διαφοροποίηση της χώρας και την ασφάλεια του εφοδιασμού στη Νοτιοανατολική Ευρώπη. Ο IGB μεταφέρει έως 3 δισ. κυβικά μέτρα φυσικού αερίου ετησίως, ενώ το FSRU προσφέρει πρόσβαση σε LNG από διαφορετικές αγορές, περιορίζοντας την εξάρτηση από παραδοσιακούς προμηθευτές.

Ένας όμιλος με πολλαπλές πηγές αξίας

Με επενδυτικό πλάνο που ξεπερνά το 1 δισ. ευρώ έως το 2028, η ΔΕΠΑ Εμπορίας μετατρέπεται σταδιακά σε έναν ολοκληρωμένο ενεργειακό όμιλο. Το διαφοροποιημένο χαρτοφυλάκιό της σημαίνει ότι η εταιρεία δεν θα εξαρτάται από μία μόνο δραστηριότητα, αλλά θα αντλεί έσοδα από ΑΠΕ, θερμικές μονάδες, υποδομές φυσικού αερίου και εναλλακτικά καύσιμα. Αυτό ενισχύει τη βιωσιμότητά της, προσθέτει αξία στην ελληνική οικονομία και καθιστά την Ελλάδα πρωταγωνιστή στον ευρωπαϊκό ενεργειακό χάρτη.

The post ΔΕΠΑ Εμπορίας: Από το φυσικό αέριο στην καθετοποίηση και τη διαφοροποίηση appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Αυτού του είδους οι σκηνές είναι πολλές φορές καθοριστικές για την ιστορία που προσπαθούν να αφηγηθούν οι σκηνοθέτες και οι σεναριογράφοι, και αυτός είναι ο λόγος που πολλοί από αυτούς επιλέγουν να είναι ρεαλιστικές προκειμένου να προσδώσουν αυθεντικότητα στις ταινίες τους.

Δείτε παρακάτω τις ταινίες όπου διάσημοι αλλά και λιγότερο γνωστοί ηθοποιοί, τόλμησαν να συμμετάσχουν σε πραγματικές σκηνές σεξ για τις ανάγκες των ρόλων τους.

Nymphomaniac

Στην αμφιλεγόμενη ταινία Nymphomaniac (2013) του Δανού σκηνοθέτη Λαρς φον Τρίερ, στην οποία πρωταγωνιστούν οι Σαρλότ Γκανσμπούρ, Στέλαν Σκάρσγκαρντ, Στέισι Μάρτιν, Σάια ΛαΜπέουφ, Κρίστιαν Σλάτερ, Τζέιμι Μπελ, Ούμα Θέρμαν και Γουίλεμ Νταφόε, οι ερωτικές σκηνές – ειδικότερα στο φινάλε – ήταν πραγματικές, ωστόσο δεν τις έκαναν οι ηθοποιοί αλλά κανονικοί πορνοστάρ και stunt doubles.

Love

Μέσα στην ταινία “Love” του Αργεντίνου Γκασπάρ Νοέ ακούγεται η ατάκα ότι κάθε ταινία πρέπει να διαθέτει αίμα, σεξ και δάκρυα, γιατί αυτά είναι εν τέλει τα τρία μοναδικά συστατικά που έχουν σημασία. Το φιλμ είναι μια ερωτική ιστορία σε 3D μεταξύ ενός άνδρα και δύο γυναικών, με άφθονο σεξ, διεισδύσεις, τρίο, μια ατυχή συνεύρεση με μια τρανς και ένα πέος σε γκρο πλαν που εκσπερματώνει προς την κάμερα.

The Idiots

Το όνομα του Λαρς Φον Τρίερ θα ξαναεμφανιστεί σε αυτή τη λίστα, καθώς ο ανατρεπτικός σκηνοθέτης έχει γίνει συχνά το επίκεντρο συζητήσεων εξαιτίας αμφιλεγόμενων επιλογών του. Στο “The Idiots” του 1998, μια ομάδα φίλων αφήνει πίσω της τις αναστολές και συμμετέχει σε ένα όργιο. Το σεξ είναι μια διαδικασία υποκριτικής για τους περισσότερους ηθοποιούς, αλλά υπάρχει μια συγκεκριμένη σκηνή που δείχνει πραγματική συνεύρεση. Είναι γυρισμένη με ηθοποιούς από τη βιομηχανία πορνό.

Καλιγούλας

Ο Καλιγούλας είναι Αμερικανικό-Ιταλική ερωτική – δραματική – ιστορική ταινία του 1979, σε σκηνοθεσία Τίντο Μπρας, με επιπλέον σκηνές γυρισμένες από τον Μπομπ Γκουτσιόνε και τον Τζιανκάρλο Λούι. Το σενάριο έγραψε ο Γκορ Βιντάλ και η ταινία συγχρηματοδοτήθηκε από το περιοδικό Penthouse. Η ταινία κυκλοφόρησε σε αρκετές εκδόσεις, σε πολλές από τις οποίες κόπηκαν οι αληθινές ερωτικές σκηνές, ενώ αντιμετώπισε βαρύτατες κριτικές. Τόσο ο Πήτερ Ο’ Τουλ όσο και ο Μάλκομ Μακ Ντάουελ εξέφρασαν τη μετάνοια τους για τη συμμετοχή τους στην ταινία.

The Brown Bunny

Το The Brown Bunny ήταν μια ανεξάρτητη ταινία η οποία προβλήθηκε στο Φεστιβάλ των Καννών και προκάλεσε ποικίλες αντιδράσεις για την σκηνή με το στοματικό σεξ μεταξύ του Βίνσεντ Γκάλο και της Κλόε Σεβινί. Πολλοί ήταν αυτοί που βρήκαν την σκηνή εξαιρετικά ρεαλιστική, και δεν είχαν άδικο, καθώς η Σεβινί παραδέχτηκε ότι ήταν πραγματική. Μπορεί να προκάλεσε ντόρο, ωστόσο είναι η χαμηλότερα βαθμολογημένη ταινία όλων των εποχών στις Κάννες.

Αντίχριστος

Ακόμα μια ταινία από τον ταλαντούχο σκηνοθέτη Λαρς φον Τρίερ, η οποία αν και σόκαρε τις Κάννες, για τους περισσότερους ήταν αριστουργηματική. Ήταν αρκετά τολμηρή, σε σημείο που ορισμένοι την αποκάλεσαν πορνό, ωστόσο ο ίδιος ο σκηνοθέτης ανέφερε, “Δεν έκανα πορνό. Μπορεί η ταινία μου να προκαλεί, αλλά αυτό δεν είναι πορνό. Κάνω ταινίες που να έχουν αντίκτυπο στα συναισθήματα του θεατή”. Στην ταινία πρωταγωνιστούν οι Γουίλεμ Νταφόε και Σαρλότ Γκενσμπούργκ, με τις ερωτικές σκηνές να είναι άκρως αληθινές, αν και λέγεται ότι χρησιμοποίησαν αντικαταστάτες ηθοποιούς.

Don’t Look Now

Το Don’t Look Now υπήρξε μια εξαιρετικά πρωτοποριακή προσπάθεια για την εποχή της, ασκώντας μεγάλη επιρροή σε μεταγενέστερους σκηνοθέτες και φιλμ. Η περιβόητη και μακροσκελής σκηνή της σεξουαλικής συνεύρεσης μεταξύ της Τζούλι Κρίστι και του Ντόναλντ Σάδερλαντ, γεμάτη ζωντάνια, πάθος και ρεαλισμό, σόκαρε κριτικούς και κοινό της εποχής. Άλλοι λένε ότι ήταν αληθινή, ενώ άλλοι όχι, αλλά κανείς ποτέ δεν θα μάθει την αλήθεια.

Intimacy

Το Intimacy είναι μία βρετανική ταινία του 2001 με θέμα έναν άνδρα που ερωτεύεται τη γυναίκα με την οποία συναντώνται κάθε Τετάρτη μόνο για σεξ – στη συνέχεια συνειδητοποιεί ότι είναι παντρεμένη και δεν σχεδιάζει να αφήσει το σύζυγο της. Από τα πρώτα μόλις λεπτά, η ταινία σοκάρει με σκηνές που δεν αφήνουν αμφιβολία για το αν είναι προσποιητές ή αληθινές. Αν και κέρδισε το βραβείο της καλύτερης ταινίας στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Βερολίνου, οι κριτικές που έλαβε ήταν μέτριες.

Lie with Me

Το Lie with Me είναι ένα δράμα του 2005, όπου μια σέξι και προκλητική γυναίκα προσπαθεί να καλύψει τις συναισθηματικές της ανάγκες μέσα από περιστασιακό σεξ. Σ’ αυτή της την αναζήτηση δεν έχει κανένα φραγμό. Μια νύχτα συναντά τον Ντέιβιντ. Τον ερωτεύεται με την πρώτη ματιά και πιστεύει ότι κι εκείνος θα την αγαπήσει το ίδιο. Όμως, ο Ντέιβιντ είναι απόμακρος, απορροφημένος στα δικά του προβλήματα, δεν ενδιαφέρεται για τίποτα περισσότερο καθώς πιστεύει ότι ξέρει τα κορίτσια του είδους της. Οι ερωτικές σκηνές μεταξύ των δύο πρωταγωνιστών ήταν αληθινές.

In the Realm of the Senses

Μια Γαλλο-ιαπωνική καλλιτεχνική ταινία του 1976 που γράφτηκε και σκηνοθετήθηκε από τον Ναγκίσα Οσίμα. Έχει να κάνει με την πραγματική ιστορία της γκέισας Σάντα Άμπε, η οποία έγινε γνωστή επειδή σκότωσε τον εραστή της και μετά του έκοψε το πέος και τους όρχεις. Οι αληθινές σκηνές σεξ ήταν τόσο ακραίες που θεωρήθηκαν ακατάλληλες και η ταινία απαγορεύτηκε αρχικά στην πρεμιέρα της στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Νέας Υόρκης του 1976, αλλά αργότερα προβλήθηκε χωρίς περικοπή.

Διαβάστε επίσης: Οι πιο σέξι σκηνές που έχουμε δει ποτέ σε ταινίες (vid)

The post 10 ταινίες που τάραξαν κοινό και κριτικούς appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Αν λοιπόν κάποιος τολμούσε να του φτιάξει ένα κινηματογραφικό πρόγραμμα, θα έπρεπε να περιέχει βρώμικα μοτέλ, άδεια πορτοφόλια, ψεύτικες υποσχέσεις, μεθύσια που δεν έχουν κάθαρση, και ήρωες που ποτέ δεν κερδίζουν. Γιατί αυτή ήταν η αλήθεια για εκείνον. Όχι το Χόλιγουντ, αλλά η πίσω αυλή του.

Ορίστε δέκα ταινίες που, αν δεν τις έβλεπε, σίγουρα θα ήθελε να τις έχει γράψει.

Midnight Cowboy (1969)

Δύο τύποι στο βυθό της Νέας Υόρκης – ένας που ονειρεύεται να γίνει αρσενική πόρνη και ένας άρρωστος κακομοίρης που δεν έχει κανέναν. Κανείς δεν σώζεται. Και αυτό είναι το μεγαλείο της ταινίας.

Barfly (1987)

Ο Μπουκόφσκι έγραψε το σενάριο. Ο Μίκι Ρουρκ υποδύθηκε τον Χένρι Τσινάσκι, το alter ego του. Ό,τι πιο κοντά στο πορτρέτο του ίδιου του Μπουκόφσκι. Μπύρα, μπουνιές, γυναίκες, αηδία και λογοτεχνία – με αυτή τη σειρά.

Requiem for a Dream (2000)

Δεν είναι απλώς ταινία για τα ναρκωτικά. Είναι ταινία για το πώς το Αμερικανικό Όνειρο σαπίζει τα πάντα. Μητέρα, γιος, φίλοι – όλοι ευελπιστούν για κάτι που δεν θα έρθει ποτέ.

Leaving Las Vegas (1995)

Ο Νίκολας Κέιτζ πίνει για να πεθάνει, όχι για να ξεχάσει. Κι όμως, σε αυτό το ταξίδι προς τον πάτο, υπάρχει κάτι σχεδόν τρυφερό. Μια πόρνη, ένα δωμάτιο ξενοδοχείου και μια συνεννόηση χωρίς λέξεις.

Taxi Driver (1976)

Ο Τράβις Μπικλ είναι ο άνθρωπος που μένει μόνος, που βλέπει τη βρωμιά παντού και δεν ξέρει πώς να τη διαχειριστεί. Ένα πορτρέτο της αστικής παράνοιας. Ο Μπουκόφσκι θα έλεγε απλά: “Ναι, αυτός είμαι κι εγώ όταν ξεμένω από γράμματα και ουίσκι.”

The Last Picture Show (1971)

Μια μικρή πόλη που αργοπεθαίνει. Σινεμά που κλείνει, έρωτες που ξεθωριάζουν, ζωή που δεν κάνει τον κόπο να σου εξηγήσει τίποτα. Ό,τι πρέπει για μια Τετάρτη βράδυ με βροχή.

Drugstore Cowboy (1989)

Περίπτωση παραβατικότητας χωρίς ρομαντισμό. Χρήστες, διαρρήξεις, δρόμοι και φυγή. Ο ήρωας παλεύει να μείνει καθαρός, αλλά η ζωή του είναι πιο εθιστική από κάθε ουσία.

Paris, Texas (1984)

Ένας άντρας επιστρέφει από το τίποτα. Δεν φωνάζει, δεν εξηγεί. Κουβαλάει τη σκόνη της Αμερικής στα παπούτσια του. Δεν υπάρχει συγχώρεση, μόνο παραδοχή.

Buffalo ‘66 (1998)

Άνθρωποι που δεν ξέρουν να αγαπήσουν και προσποιούνται πως το κάνουν. Κάθε σκηνή είναι ένας κόμπος στο στομάχι. Η αγωνία του να προσπαθείς να είσαι “φυσιολογικός” σε έναν κόσμο που δεν είναι.

American Honey (2016)

Χίπικη νεολαία, περιοδείες πώλησης περιοδικών, ατελείωτοι δρόμοι, σκουριασμένα οχήματα και η σιωπηλή ελπίδα ότι κάτι καλύτερο ίσως περιμένει μετά την επόμενη διασταύρωση. Σαν ποίημα γραμμένο σε χαρτοπετσέτα βενζινάδικου.

By Ιωάννα Γιαννιώτη

Διαβάστε επίσης: 10 ταινίες όπου οι άνθρωποι παίρνουν τον νόμο στα χέρια τους

The post Όταν ο Μπουκόφσκι πατάει “play”: Η Αμερική στην πιο βρώμικη εκδοχή της appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η OMEGA προσφέρει την υψηλότερη ποιότητα χρονομέτρησης στους Ολυμπιακούς Αγώνες από το 1932. Η πρώτη εμπειρία της μάρκας σε χειμερινά αγωνίσματα πραγματοποιήθηκε στο Garmisch-Partenkirchen το 1936, και τις τελευταίες εννέα δεκαετίες, η Ελβετική ωρολογοποιία έχει εξελίξει την τεχνολογία στην οποία βασίζονται οι αθλητές, ανεβάζοντας συνεχώς τα δικά της πρότυπα ακρίβειας και αριστείας. Στο Milano Cortina, η OMEGA θα χρονομετρήσει και τα 116 αγωνίσματα σε 8 αθλήματα, συμπεριλαμβανομένης της ορειβατικής χιονοδρομίας για πρώτη φορά.

OMEGA

Το Speedmaster Milano Cortina 2026 έχει κάσα 38 mm από πλήρως γυαλισμένο ανοξείδωτο ατσάλι. Η κάσα πλαισιώνεται από μπλε κεραμικό δακτύλιο στεφάνης που φέρει κλίμακα ταχυμέτρου σε λευκό σμάλτο. Προσδίδοντας στο σχέδιο μια μοναδική χειμερινή αίσθηση, το λευκό καντράν έχει επίστρωση βερνικιού σε ανοιχτό μπλε χρώμα, στην απόχρωση του πάγου. Ένα ίχνος δακτύλου διατρέχει αυτήν την υποψία πάγου, δημιουργώντας ένα μοτίβο εμπνευσμένο από το “2” του εμβλήματος Milano Cortina 2026. Παράλληλα, τα υποκαντράν του ρολογιού έχουν επίσης επίστρωση βερνικιού και φινίρισμα με την ειδική τεχνική azurage που θυμίζει καλοδιατηρημένη πίστα σκι.

OMEGA

Άλλα ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά, περιλαμβάνουν τον κεντρικό δείκτη δευτερολέπτων με διακριτική μπλε διαβάθμιση, καθώς και την σκούρα μπλε τυπογραφία Milano Cortina 2026 που εμφανίζεται στην ένδειξη ημερομηνίας στη θέση ώρας, 6. Στο πίσω μέρος της κάσας, η OMEGA έχει προσθέσει ένα ανάγλυφο μετάλλιο Milano Cortina 2026, συνδέοντας για πάντα αυτό το ρολόι με τη σημαντική αθλητική περίσταση.

OMEGA

Γύρω από τον καρπό, οι φίλαθλοι μπορούν να φορέσουν αυτό το ρολόι με το γυαλισμένο και βουρτσισμένο μπρασελέ από ανοξείδωτο ατσάλι, το οποίο διαθέτει το πατενταρισμένο σύστημα comfort release adjustment της OMEGA. Η ακρίβεια του ρολογιού εξασφαλίζεται μέσω του αυτόματου μηχανισμού Co-Axial Calibre 3330, ο οποίος προσφέρει 52 ώρες αυτονομίας.

OMEGA

Διαβάστε επίσης: Oι τρεις μεγαλύτεροι “εχθροί” ενός αυτόματου ρολογιού

The post Η OMEGA σηματοδοτεί το ορόσημο των 100 ημερών με το Speedmaster Milano Cortina 2026 appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Το δραματοποιημένο αυτό γεγονός διήρκεσε σχεδόν μία ώρα και στηρίχθηκε σε μια έξυπνα σχεδιασμένη “ζωντανή” μετάδοση, που ξεκινούσε ως έκτακτη είδηση. Με τη ρεαλιστική μετάδοση καταστροφικών περιγραφών, ακούγονταν δήθεν συνεντεύξεις με δήθεν επιστήμονες και μαρτυρίες, ενώ επικρατούσε πανικός με ήχους από πυροβολισμούς και κραυγές. Ο Γουέλς εφάρμοσε όλη του την τέχνη στην παραγωγή, χρησιμοποιώντας το ραδιόφωνο για να συνδυάσει την τέχνη της μυθοπλασίας με την αμεσότητα της ενημέρωσης, που αποδείχθηκε παραπάνω από πειστική.

Το επόμενο πρωί οι New York Times με πρωτοσέλιδο δημοσίευμα τους αναφέρουν ότι “ένα τεράστιο κύμα μαζικής υστερίας κατακυρίευσε χιλιάδες ακροατές του ραδιοφώνου… κάνοντάς τους να πιστέψουν ότι ξεκίνησε μία διαπλανητική διαμάχη με την εισβολή των Αρειανών να σπέρνει τον θάνατο και την καταστροφή στο Νιου Τζέρσεϊ και τη Νέα Υόρκη”.

Αν και σήμερα είναι γνωστό ότι το συμβάν αυτό δεν προκάλεσε τόσο μαζικό πανικό όσο πίστευαν πολλοί για χρόνια, οι αντιδράσεις ήταν αληθινές και είχαν σημαντικό αντίκτυπο στον δημόσιο διάλογο. Τα ΜΜΕ διόγκωσαν την ιστορία, χρησιμοποιώντας την ως παράδειγμα για τους κινδύνους της παραπληροφόρησης και της δύναμης των μέσων μαζικής ενημέρωσης. Ήταν η στιγμή που οι Αμερικανοί αντιλήφθηκαν για πρώτη φορά το πόσο εύκολα μπορούν να χειραγωγηθούν από τον φόβο και το άγνωστο.

Το “σκάνδαλο” που προκάλεσε η ραδιοφωνική εκπομπή καθιέρωσε τον Όρσον Γουέλς ως λαμπρή ιδιοφυΐα της εποχής του, ενώ έγινε αντικείμενο μελέτης για τα μέσα και την επικοινωνία μέχρι σήμερα. Μέσα από αυτήν την εμπειρία, αναδείχθηκε η δύναμη της πληροφορίας, αφήνοντας ένα μνημειώδες αποτύπωμα στη σύγχρονη δημοσιογραφία και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την αλήθεια.

Διαβάστε επίσης: John Wick: Πως έγινε αποδεκτός ο θάνατος του κουταβιού από το στούντιο

The post Η ραδιοφωνική φάρσα που τρόμαξε την Αμερική! appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.

Η βαθύτερη ρίζα του φανατισμού βρίσκεται στην αδυναμία της αποδοχής της διαφορετικότητας και της πολυπλοκότητας της ανθρώπινης ύπαρξης. Οι φανατικοί, είτε πρόκειται για θρησκευτικούς ηγέτες που απαιτούν τυφλή πίστη είτε για πολιτικούς που χειραγωγούν τις μάζες, προωθούν την άποψη ότι κατέχουν την απόλυτη αλήθεια. Όποιος δεν ευθυγραμμίζεται με αυτήν θεωρείται εχθρός. Αυτός ο διαχωρισμός σε «εμείς» και «αυτοί» είναι η βάση του φανατισμού και έχει αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνος.

Φανατισμός και θρησκεία

© Hulton Archive / Getty Images / Ideal Image

Η θρησκεία είναι συχνά το πιο διαδεδομένο πεδίο φανατισμού, με θλιβερά παραδείγματα που σημάδεψαν την ιστορία. Οι Σταυροφορίες, οι θρησκευτικοί πόλεμοι, και οι σύγχρονες τρομοκρατικές ενέργειες από ακραίες θρησκευτικές ομάδες είναι μόνο λίγες από τις τραγωδίες που προκλήθηκαν από τη φανατική προσήλωση σε θρησκευτικά δόγματα. Αντί να προσφέρουν πνευματική καθοδήγηση, πολλές φορές οι θρησκείες μετατρέπονται σε μέσα εξουσίας, μέσω των οποίων επιβάλλονται οι «εκλεκτοί» και αποκλείονται ή καταδιώκονται οι «άπιστοι».

Η τυφλή θρησκευτική πίστη, χωρίς περιθώρια κριτικής ή διαφορετικής ερμηνείας, δημιουργεί μια κλειστή κοινωνία που απορρίπτει τη λογική και προωθεί τον φανατισμό. Ο Θεός γίνεται σύμβολο βίας και όχι αγάπης, με αποτέλεσμα τη δημιουργία συγκρούσεων που διαρκούν αιώνες, όπως συμβαίνει ακόμα και σήμερα στη Μέση Ανατολή.

Φανατισμός και πολιτική

© Bettmann / Getty Images / Ideal Image

Στην πολιτική, ο φανατισμός εκφράζεται μέσω ακραίων ιδεολογιών και ολοκληρωτικών καθεστώτων. Η άνοδος του φασισμού και του ναζισμού τον 20ό αιώνα αποτελεί ίσως το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα. Η λατρεία των ηγετών, η απόρριψη κάθε αντιπολιτευτικής φωνής και η προώθηση της ανωτερότητας μιας συγκεκριμένης φυλής ή ιδεολογίας, οδήγησαν σε γενοκτονίες, πολέμους και μια από τις πιο σκοτεινές περιόδους της ανθρωπότητας.

Ο φανατισμός στην πολιτική δεν είναι μόνο ζήτημα δικτατοριών και απολυταρχικών καθεστώτων. Ακόμα και σε δημοκρατίες, ακραίες πολιτικές δυνάμεις που εκμεταλλεύονται τον φανατισμό προκειμένου να συσπειρώσουν υποστηρικτές, οδηγούν σε διχασμό και βία. Οι φανατικοί πολιτικοί ακολουθούν ένα μοντέλο διχασμού: όποιος δεν συμφωνεί μαζί τους είναι προδότης, εχθρός του λαού, και άξιος τιμωρίας. Αυτό το είδος ρητορικής οδηγεί αναπόφευκτα σε πολιτική αποσταθεροποίηση και κοινωνική αναταραχή.

Ομαδικός και αθλητικός φανατισμός

© Hulton Archive / Getty Images / Ideal Image

Ο φανατισμός δεν περιορίζεται μόνο στη θρησκεία ή την πολιτική. Η ταύτιση με μια ομάδα, είτε αθλητική είτε πολιτιστική, μπορεί να μετατραπεί σε ακραία ομαδική σκέψη που εξαλείφει την ατομική λογική και την κριτική σκέψη. Οι αθλητικοί φανατισμοί, με τις διαρκείς βιαιότητες ανάμεσα στους οπαδούς των ομάδων, είναι ένα θλιβερό παράδειγμα της δύναμης του φανατισμού να απομονώνει τον άνθρωπο από την πραγματικότητα και να τον οδηγεί σε πράξεις βίας.

Η ταύτιση με μια ομάδα προσφέρει ένα αίσθημα ταυτότητας και ασφάλειας, αλλά ο φανατισμός θολώνει τα όρια ανάμεσα στην αγάπη για μια ομάδα και στη βία εναντίον των άλλων. Πόσες φορές έχουμε δει τραγωδίες στα γήπεδα, όπου άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους σε συμπλοκές, χωρίς καμία λογική αιτία πέρα από την τυφλή υπεράσπιση της “ομάδας”; Αυτός ο τύπος φανατισμού μπορεί να μην έχει τα ίδια πολιτικά ή θρησκευτικά χαρακτηριστικά, αλλά οι συνέπειες είναι εξίσου καταστροφικές.

Γιατί ο φανατισμός οδηγεί πάντα σε τραγωδία

Ο φανατισμός σε όλες του τις μορφές βασίζεται στον εξοστρακισμό της διαφορετικής άποψης και στον εξαναγκασμό της απόλυτης συμμόρφωσης. Εξαλείφει τον διάλογο, τη συναίνεση και την αμφισβήτηση, στοιχεία που είναι ζωτικά για την αρμονική συμβίωση των ανθρώπων. Όταν η αμφισβήτηση γίνεται επικίνδυνη ή τιμωρείται, τότε ο φανατισμός έχει ήδη ριζώσει.

Ο φανατισμός οδηγεί σε συγκρούσεις και τραγωδίες γιατί απλά δεν αφήνει περιθώρια για τη διαφορετικότητα. Δεν υπάρχει «χρώμα» στην σκέψη, όλα είναι μαύρο ή άσπρο. Όταν κάθε διαφωνία αντιμετωπίζεται ως επίθεση, η βία γίνεται η μόνη διέξοδος. Το τελικό αποτέλεσμα είναι πάντοτε οδυνηρό: πόλεμοι, γενοκτονίες, βίαιες εξεγέρσεις, και θρησκευτικές ή πολιτικές εκκαθαρίσεις.

Η αντίσταση στον φανατισμό

Ο φανατισμός αντιμετωπίζεται με την προώθηση του διαλόγου, της κριτικής σκέψης και της αποδοχής της πολυφωνίας. Η εκπαίδευση, τόσο σε ακαδημαϊκό όσο και σε προσωπικό επίπεδο, είναι το ισχυρότερο όπλο κατά του φανατισμού. Οι κοινωνίες που προωθούν τη συζήτηση και αποδέχονται τις διαφορετικές απόψεις είναι πιο ανθεκτικές στον διχασμό και τη βία. Η κριτική σκέψη διδάσκει στους ανθρώπους να αναζητούν την αλήθεια μέσω της λογικής και όχι μέσω της τυφλής πίστης.

Σε μια εποχή που ο φανατισμός βρίσκει έδαφος σε κάθε πτυχή της κοινωνίας, από τα πολιτικά κινήματα μέχρι τις θρησκευτικές οργανώσεις και τα αθλητικά σωματεία, η ανάγκη για διάλογο και συναίνεση είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Η αναγνώριση των καταστροφικών συνεπειών του φανατισμού αποτελεί το πρώτο βήμα για την οικοδόμηση μιας κοινωνίας που θα αντέχει στη βία και την μισαλλοδοξία.

Ο φανατισμός, αν και πανίσχυρος στην ακραία του μορφή, είναι ένα κοινωνικό φαινόμενο που μπορεί να περιοριστεί. Το κλειδί βρίσκεται στην εκπαίδευση, στην αμφισβήτηση και στην καλλιέργεια της αλληλοκατανόησης. Μόνο έτσι μπορούμε να ελπίζουμε σε έναν κόσμο χωρίς τραγωδίες, όπου η διαφορετικότητα θα αποτελεί πηγή πλούτου και όχι διαίρεσης.

Διαβάστε επίσης: Μαχάτμα Γκάντι: 21 μαθήματα ζωής από έναν άνθρωπο που σφράγισε τον 20ο αιώνα

The post Φανατισμός: Η ρίζα της διχόνοιας και της βίας appeared first on Perpetual Magazine - Life & Style For The Everyday Man.